ジムを選ぶときに、数えられることを数えています
ジムを探していると、同じことばかり書いてあります。
通いやすい場所を選びましょう。無理のない頻度で続けましょう。まずは体験に行ってみましょう。
どれも正しいのですが、選ぶための材料になりません。
ジムラボ総研は、Googleマップに投稿されたクチコミと、店舗のデータを数えています。実際に通っている人が何を書いているかを集計して、そこから言えることだけを書いています。
いま数えているデータ
| データ | 件数 |
|---|---|
| 24時間ジムのクチコミ | 8,572件（1,810店舗） |
| パーソナルジムのクチコミ | 3,997件（8ブランド・797店舗） |
| 店舗データ | 6,765店舗 |
| 公式サイトの料金ページ | 328店舗ぶんを1店ずつ確認 |
取得はいずれも2026年8月です。
ここから、たとえばこういうことが分かりました。
- パーソナルジムに通った期間の言及1,074件のうち、1年以上が303件
- 24時間ジムのクチコミ8,572件のうち、教えてもらえたという記述は67件
- 行かなくなった理由53件のうち、やる気に触れているのは4件
- あるジムは181店のうち177店が同じ料金。別のジムは同じ区の中で月1,540円ちがう
使わないと決めているもの
星の平均点
クチコミの点数は使いません。
投稿すると特典が出るキャンペーンをしている店があり、点数が店の質を表さなくなっているからです。
代わりに、何が何件書かれているかだけを数えています。
数えていない推測
「たぶんこうだろう」は書きません。
データで確かめたことと、確かめていないことを分けています。分からないことは、分からないと書きます。
すべての記事に、限界を書いています
記事の最後に、必ず同じ項目を置いています。
- 何件のうち何件だったのか
- どのブランドのデータか
- その数字で言えないことは何か
クチコミは、書いた人の分しか集まりません。満足した人も、不満だった人も、書かずに去る人のほうが多い。数えた数字は、実態そのものではありません。
そこを書かずに数字だけを出すと、読んだ人が判断を誤ります。
記事一覧
ジムに通う前の不安について
ジムの選び方
- パーソナルジムとは。普通のジムとの違いと、間にある選択肢
- ジム初心者におすすめのジムは、教えてもらえるかで決まります
- 「女性専用ジム」が保証していること。トレーナーは女性とは限りません
- 中学生・高校生が通えるジムはどこか。年齢制限より大事な、探す場所の話
通い方と続け方
- ジムが続かないのは意志のせいじゃない。辞めた瞬間を覚えていないのには、理由があります
- ジムは週何回？「週2では意味ない」と検索する前に、確認してほしいこと
- ジムの滞在時間は何時間が正解か。決めているのはマシンの台数です
- ジムに行きたくない日は、やる気ではなく理由を分けてください
- ジムの筋肉痛のとき、どうする。効いてる証拠とは限りません
- ジムの継続率【2026年独自調査】1年41.3%、2年22.4%。196人に聞いた実態
パーソナルジムを選ぶ
- パーソナルジムの選び方と失敗談。口コミ3,997件で見極めた6つの順番
- パーソナルジムの相場は2ヶ月17万〜33万円。ただし1回の値段は8倍ちがいます
- パーソナルジムの効果で最も多く挙がるのは、体重ではなく食事の知識でした
- パーソナルジムの頻度は、週2回が理想だからではなく契約で決まります
- パーソナルジムおすすめ10ブランドを比較。ランキングは何で選ぶかで変わる
エリアごとのパーソナルジム
街ごとに、公式サイトで料金を確かめられた店だけをならべています。確かめられなかった店は載せていません。
東京・神奈川
北関東
北海道・東北
- 豊平区のパーソナルジムは週何回で選ぶ？月2回・4回・通い放題の料金比較
- 札幌北区のパーソナルジム比較 マンツーマン・自主トレ併用・少人数の料金
- 琴似のパーソナルジムおすすめは？自主トレ通い放題つきと月4回の料金で比較
- 仙台市泉区のパーソナルジムは1回3千円台から？泉中央・八乙女の料金比較
- 長町のパーソナルジムおすすめは？駐車場のある店と駅近の店を料金で比較
東海
- 名東区のパーソナルジムおすすめは？一社・星ヶ丘・藤が丘の料金と選び方
- 天白区のパーソナルジムおすすめは？ダイエット・姿勢改善・女性専用で比較
- 昭和区のパーソナルジムは3か月でいくら？御器所・桜山・八事の総額比較
- 瑞穂区のパーソナルジムはどこが安い？新瑞橋・桜山の料金と入会金を比較
- 金山のパーソナルジムおすすめは？北口・南口別に月4回の料金を比較
- 今池のパーソナルジムおすすめは？千種駅側も入会金込みの初月費用で比較
- 覚王山のパーソナルジムおすすめは？池下も整体つき・筋トレ中心と料金で比較
- 鶴舞のパーソナルジムおすすめは？月4回3万円前後の6店と違いを比較
- 本山のパーソナルジムおすすめは？体験の料金と内容・月4回の料金で比較
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- 静岡市清水区のパーソナルジムおすすめは？月4回1万円から4万円の差
関西
- 西院のパーソナルジムおすすめは？右京区の店も払い方と料金で比較
- 四条烏丸のパーソナルジムおすすめは？朝・夜の営業時間と月4回の料金で比較
- 東灘区のパーソナルジム比較 住吉・御影・岡本の駅徒歩3分以内と料金
- 垂水のパーソナルジムおすすめは？料金と契約のしばり・回数券の期限で比較
- 六甲道のパーソナルジムおすすめは？月1万円台と3万円台の違いを料金で比較
中国・四国
九州
- 薬院のパーソナルジムおすすめは？ペアで通える店と月4回の料金で比較
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- 西新のパーソナルジムおすすめは？学割・親子・ペアで通える店と料金で比較
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- 久留米のパーソナルジムで安いおすすめは？月4回13,200円から
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- 小倉南区のパーソナルジムはどこがいい？守恒・葛原・下曽根の料金比較
- 黒崎のパーソナルジムは安い？八幡西区の月4回7千円台から4万円台を比較
- 鹿児島のパーソナルジムおすすめは？鹿児島中央駅・天文館・車で通う店を料金で比較
ブランドごとに数えた記事
1ブランドずつ、他のブランドと同じ言葉で数えています。料金は公式サイトの店舗ページを1店ずつ読んで確認しました。
- かたぎり塾の口コミと評判、料金が安い理由は食事指導が別料金だから
- UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ）の口コミ、痩せない理由と月額料金
- beyondジムの料金と口コミ、高いのは回数券ではなくコースでした
- アップルジムの料金と口コミ、同じ区でも店舗で1,540円ちがいます
- ドクタートレーニングの口コミと料金、都度払いは32回券より950円高い
- ライザップはやめた方がいい？キツいのは他ジム、差が出たのはサポートでした
- ライザップのリバウンド率7%は、何を数えた数字なのか
- エニタイムの口コミ6,062件で、いちばん多いのはスタッフの話でした
チョコザップについて
- チョコザップは女性に危ないのか。不安の声は夜に偏っています
- チョコザップの脱毛は効果があるのか。654件の口コミを読むと、別の問題が見えます
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お金と効果
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店舗数と立地を数えた記事
全国の店舗データから、どこにジムがあって、どこにないのかを数えています。出店を考えている人むけの記事もあります。