四日市のパーソナルジムで、安いのはどこか。
月4回の料金でいちばん安いのは、16,800円です。
生桑町にある919SPORTS 四日市生桑店の、30分×4回の回数券です。
2番目に安いのは、近鉄四日市駅の近くにある駅前筋肉留学GO 四日市店の月額25,000円。
ここまでは、料金表を見れば分かります。
ただ、四日市のパーソナルジムには、料金表の数字だけでは見えないものがあります。
「何か月続けるか」の条件です。
月額25,000円のプランは、6か月のプランです。
6か月通うと、払う合計は15万円になります。
月額では2番目に安い店が、合計で並べると、いちばん下に来ます。
この記事では、四日市市のパーソナルジムの料金を、各店の公式サイトに載っている金額と条件だけで比べています。
四日市でおすすめのパーソナルジムを、安さから選びたい人に向けた内容です。
四日市のパーソナルジムで安いのは、月4回16,800円から
紹介する店の範囲
住所が四日市市にあるパーソナルジムです。
近鉄四日市駅の周りに加えて、生桑、日永、赤堀など、車で通う場所の店も含みます。
24時間ジムだけの店、ピラティス専門のスタジオ、整体だけの店は含みません。
紹介しているのは、公式サイトに料金が載っている店です。
月4回の料金を、安い順に並べる
まず、トレーナーと1対1で、月4回の通い方ができる店です。
四日市では7店ありました。
| 店名 | 地区 | 月4回の料金 | 1回の時間 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|
| 919SPORTS 四日市生桑店 | 生桑町 | 16,800円 | 30分 | なし（ジムの会員でなくても買える回数券） |
| 駅前筋肉留学GO 四日市店 | 九の城町 | 25,000円 | 40分 | 10,000円（体験の当日に入会すると0円） |
| SILHOUETTE | 西浦 | 29,000円 | 50分 | 10,000円（手数料を含む） |
| studio NiL（女性専用） | 芝田 | 31,000円 | 記載なし | 10,000円（当日の入会で5,000円） |
| WINATE | 三栄町 | 32,800円 | 記載なし | 10,000円（キャンペーン中は0円） |
| パーソナルトレーニングジムSTP | 西新地 | 36,000円 | 60分 | 記載なし |
| パーソナルトレーニングスタジオVision | 新正 | 52,000円 | 50分 | 不要 |
いちばん安い16,800円と、いちばん高い52,000円。
約3倍の差があります。
16,800円の次は、25,000円、29,000円と続きます。
この表だけ見れば、2番目に安いのは駅前筋肉留学GOです。
でも、申し込む前に、もう1か所だけ見てほしい場所があります。
月額が安いプランには、続ける期間がついています
駅前筋肉留学GOの料金ページには、プランが2つ並んでいます。
| プラン | 40分×月4回 | 60分×月4回 |
|---|---|---|
| 3か月プラン | 月額30,800円 | 月額43,200円 |
| 6か月プラン | 月額25,000円 | 月額34,800円 |
同じ40分、同じ月4回です。
それなのに、月額が5,800円ちがいます。
ちがうのは、続ける期間です。
先ほどの表に載せた25,000円は、6か月プランの金額でした。
では、6か月プランを最後まで通うと、合計でいくら払うことになるでしょうか。
5万円。
10万円。
答えは、15万円です。
25,000円×6か月で150,000円。入会金がかかる場合は、160,000円になります。
3か月プランなら、30,800円×3か月で92,400円です。
月額は高いほうのプランが、合計では57,600円安くなります。
同じことが、ほかの店にもあります。
STPの月額プランには、「3ヶ月以上継続」と書いてあります。
月額36,000円でも、始めるときに決まる金額は36,000円×3か月で108,000円です。
逆に、WINATEは、よくある質問に「最低入会期間などもございません」と書いています。退会のときの違約金や手数料もかからない、とあります。
月額32,800円は、本当に1か月分の32,800円です。
月額の数字は同じ「1か月分」でも、約束する期間が店によってちがう。
四日市で安い店を探すときに、いちばん見落としやすいのがここです。
やめられるまでの合計で並べると、四日市の安いパーソナルジムの順位は変わる
そこで、物差しを変えます。
「いちばん早くやめた場合に、合計でいくら払うか」。
公式サイトに書いてある期間の条件と、通常の入会金を使って計算しました。
| 店名 | いちばん小さい買い方 | やめられるまでの合計 | 月額での順位 |
|---|---|---|---|
| 919SPORTS 四日市生桑店 | 30分×4回の回数券（有効期限4か月） | 16,800円 | 1番目 |
| STP | 60分×4回の回数券 | 38,000円 | 6番目 |
| SILHOUETTE | 月4回の1か月分＋入会金10,000円 | 39,000円 | 3番目 |
| studio NiL（女性専用） | 月4回の1か月分＋入会金10,000円 | 41,000円 | 4番目 |
| WINATE | 月4回の1か月分＋入会金10,000円 | 42,800円 | 5番目 |
| Vision | 月4回の1か月分。入会金は不要 | 52,000円 | 7番目 |
| 駅前筋肉留学GO 四日市店 | 3か月プラン（40分×月4回）＋入会金10,000円 | 102,400円 | 2番目 |
月額で2番目だった駅前筋肉留学GOが、いちばん下になりました。
月額で6番目だったSTPが、2番目に上がりました。
順位が、大きく入れ替わっています。
駅前筋肉留学GOが高い店だ、という話ではありません。
3か月、6か月と続けるつもりの人には、月額25,000円は、駅の近くの店の中でいちばん安い金額です。
ただ、「合わなかったら1か月でやめたい」人にとっては、いちばん安い店ではなくなります。
同じ店でも、買い方で合計が変わる
STPが2番目に上がったのには、理由があります。
STPには、月額プランのほかに回数券があります。
| STPの買い方 | 60分×4回の金額 | 続ける期間の条件 | 始めるときに決まる金額 |
|---|---|---|---|
| 月額プラン | 36,000円 | 3か月以上 | 108,000円 |
| 回数券 | 38,000円 | 書かれていない | 38,000円 |
4回分で比べると、回数券のほうが2,000円高い。
でも、始めるときに決まる金額は、回数券のほうが70,000円少なくなります。
2,000円多く払えば、3か月の約束をせずに始められるということです。
続けられるか分からないうちは、少し高くても、期間の約束がない買い方を選ぶ。
これが、最初の1か月を安く済ませる方法です。
30分16,800円と60分36,000円は、時間で割るとほぼ同じ値段
ここで、もうひとつ疑問が出てきます。
919SPORTSの16,800円は、30分です。
STPの36,000円は、60分です。
値段は2倍以上ちがいます。では、1分あたりだと何倍ちがうでしょうか。
| 店名 | 1回の時間 | 1回あたり | 1分あたり |
|---|---|---|---|
| 919SPORTS 四日市生桑店 | 30分 | 4,200円 | 140円 |
| SILHOUETTE | 50分 | 7,250円 | 145円 |
| 駅前筋肉留学GO（6か月プラン） | 60分 | 8,700円 | 145円 |
| STP（月額プラン） | 60分 | 9,000円 | 150円 |
| 駅前筋肉留学GO（6か月プラン） | 40分 | 6,250円 | 約156円 |
| Vision | 50分 | 13,000円 | 260円 |
答えは、ほとんど変わらないです。
Visionを除く4店は、1分あたり140円から156円の間に収まっています。
差は16円しかありません。
四日市のパーソナルジムは、月額の数字はばらばらでも、1分あたりの値段はほぼそろっているのです。
つまり、月額が安い店は、値段が安いというより、時間が短い。
「30分で足りるか、60分ほしいか」を先に決めると、選ぶ店はかなり絞れます。
なお、studio NiLとWINATEは、1回の時間が公式サイトに書かれていません。
体験の日に入会を決めると、払う金額が変わる店があります
入会金にも、条件がついていることがあります。
| 店名 | 通常 | 安くなる条件 |
|---|---|---|
| 駅前筋肉留学GO 四日市店 | 体験料4,000円、入会金10,000円 | 体験の当日に入会すると、どちらも0円 |
| studio NiL（女性専用） | 入会金・事務手数料10,000円、体験料3,000円 | 当日に入会すると、入会金・事務手数料が5,000円 |
| STP | 初回体験5,000円（通常10,000円） | 入会すると、体験料が全額戻る |
| WINATE | 入会金10,000円 | キャンペーン中は0円。体験・見学・カウンセリングは無料 |
体験の日に決めれば、1万円前後が浮きます。
ただし、ここまで読んだ人は、もう気づいているはずです。
その場で決めて浮くのは、1万円。
期間の条件で増えるのは、数万円から10万円です。
体験に行く前に、「何か月のプランか」を公式サイトで見ておく。
当日に決めるかどうかは、それを知ったうえで判断すれば遅くありません。
四日市の安いパーソナルジムは、近鉄四日市駅から歩ける場所に集まっています
場所についても、ひとつ書いておきます。
月4回の通い方ができる7店は、どこにあるか。
| 近鉄四日市駅からの直線距離 | 店名 |
|---|---|
| 500m以内 | SILHOUETTE（約0.4km）、STP（約0.4km）、WINATE（約0.5km）、駅前筋肉留学GO（約0.5km） |
| 500m〜1.5km | studio NiL（約0.9km）、Vision（約1.3km） |
| 1.5km以上 | 919SPORTS 四日市生桑店（約2.6km） |
7店のうち4店が、駅から500m以内です。
仕事帰りに電車で通うなら、この4店から選べます。
SILHOUETTEとWINATEは、公式サイトに無料の駐車場があると書いています。車でも通えます。
いちばん安い919SPORTSだけが、駅から離れた生桑町にあります。
駅から歩ける距離ではありません。
まとめて払う店、ジムの会員になる店、整骨院の店
月4回の形ではない店も、四日市にはあります。
回数をまとめて買う店
| 店名 | いちばん小さい買い方 | 入会金 |
|---|---|---|
| HPER四日市店 | 週1回のコース8回46,200円（1回あたり5,775円）。週2回の16回コースは85,800円。回数券は3回25,300円から | 11,000円 |
| BEYOND | 回数券10回102,300円 | 0円 |
| アレスコパーソナルジム四日市店 | 50分×16回・2か月176,000円（1回あたり11,000円） | 0円 |
| ライザップ | 月8回163,900円×2か月 | 55,000円 |
HPERは、16回コースなら1回あたり約5,363円です。まとめて買う店の中では、いちばん安くなります。
ライザップは、入会金を足すと382,800円です。
全国チェーンの料金の中身は、パーソナルジムの相場をまとめた記事に書いています。
ジムの会員になって、パーソナルを足す店
| 店名 | 料金 |
|---|---|
| 919SPORTS 四日市生桑店 | 24時間ジムの会員は、パーソナル30分×4回が12,650円。ジムの月額は7,150円（24時間使える会員）、入会金2,200円と事務手数料3,300円 |
| トレーニングジム極 | 会員はパーソナル60分6,000円、月会費8,000円、入会金5,000円。会員にならずに受けると60分7,000円。すべて税別 |
| CACHIE 四日市（女性専用） | 24時間ジムにパーソナル月4回がついたプランが月額50,600円。月1回つきは月額25,300円 |
整骨院・治療院で受けるトレーニング
| 店名 | 料金 |
|---|---|
| TOMO整骨院 | パーソナルトレーニング30分3,500円〜4,500円、60分7,000円〜9,000円 |
| 治療院CSK | トレーニング1回5,000円。身体の調整と加圧トレーニングを合わせて月5回まで受けられるプランは、初回の1か月が29,000円、2か月目から25,000円 |
1回ずつ払える店が多いのが、この形の特徴です。
肩や腰に不安があって、体を整えるところから始めたい人に向いています。
四日市で安いパーソナルジム、おすすめは「何か月続けるか」で決まります
ここまで、3つの物差しで比べました。
月額なら919SPORTS、次が駅前筋肉留学GO。
やめられるまでの合計なら919SPORTS、次がSTPの回数券。
1分あたりなら、どの店もほぼ同じ。
だから、誰にでもおすすめできる1店はありません。
先に決めるのは、自分が何か月続けるつもりか、です。
| 続けるつもりの期間 | 見る数字 | 当てはまる店 |
|---|---|---|
| まず1か月だけ試したい | やめられるまでの合計 | 919SPORTS（16,800円）、STPの回数券（38,000円）、SILHOUETTE（39,000円）、WINATE（42,800円。最低の入会期間なしと明記） |
| 3か月は続けると決めている | 3か月の合計 | 駅前筋肉留学GOの3か月プラン（40分で92,400円。入会金は別）、STPの月額プラン（60分で108,000円） |
| 半年かけて習慣にしたい | 月額 | 駅前筋肉留学GOの6か月プラン（40分で月25,000円） |
| 2か月で集中して変えたい | コースの総額 | HPER（16回85,800円）、アレスコ、BEYOND、ライザップ |
女性専用のパーソナルジム
四日市で女性向けのパーソナルジムを探している人は、次の店が当てはまります。
| 店名 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| studio NiL | 女性専用で、トレーナーも女性のみ。パーソナルの日以外も、予約して貸切でジムを使える | パーソナル月2回22,000円、月3回25,100円、月4回31,000円（月4回は食事指導つき） |
| CACHIE 四日市 | 女性専用の24時間ジム。パーソナルつきのプランがある | パーソナル月1回つき25,300円、月4回つき50,600円 |
| Vision | 女性限定のストレッチ＆ピラティスのコースがある | 50分×月4回24,000円 |
女性専用の店の考え方は、女性専用ジムが保証していることをまとめた記事も参考にしてください。
体験に行く前に、パーソナルジムの選び方と失敗談にも目を通しておくと、見るところがはっきりします。
申し込みの前に、店に聞く3つのこと
公式サイトに書いていないことは、体験のときに聞くのがいちばん確実です。
| 聞くこと | なぜ聞くか |
|---|---|
| 「いちばん早くて、何か月でやめられますか」 | 月額が安いプランほど、期間が長いことがある。期間が書かれていない店も、聞けば分かる |
| 「途中でやめたら、残りの月の料金はどうなりますか」 | 3か月、6か月のプランは、途中でやめるときの扱いが料金表に書かれていないことがある |
| 「回数券や、1回ずつの支払いはできますか」 | STPのように、月額より少し高くても、期間の約束なしで始められる買い方がある |
月額の数字は、料金表でいちばん大きく書いてあります。
でも、払う合計を決めているのは、その横に小さく書いてある「○か月」のほうです。
ほかの街のパーソナルジム
- 静岡市清水区のパーソナルジム：月4回1万円から4万円の差を比較
- 高松のパーソナルジム：女性専用もふくめ、入会金0円の条件まで比較
- 倉敷のパーソナルジム：ジム使い放題つきの店と月4回の料金を比較
- 鹿児島のパーソナルジム：鹿児島中央駅・天文館・車で通う店を比較
- 宇都宮のパーソナルジム：月4回の料金と1年通った総額で比較
- 高崎のパーソナルジム：1回あたりの料金が安い順に比較
ほかの地域の記事もあります。
- 琴似のパーソナルジム：自主トレ通い放題つきの店と料金を比較
- 三軒茶屋のパーソナルジム：都度払いで安い店を入会金まで比較
料金や選び方をもっと知りたい人は、次の記事も読んでみてください。
- BEYONDの料金と口コミ：料金と口コミを調べた記事
- ライザップはやめた方がいい？：口コミを調べた記事
掲載した料金について
- 確認日：2026年10月3日。ライザップとBEYONDは2026年9月9日
- 範囲：住所が四日市市の店。近鉄四日市駅からおよそ5kmの範囲で探しています。富田、楠など、中心から離れた地区の店は含んでいません
- 対象：トレーナーがつくトレーニングのメニューがある店。24時間ジムだけの店、ピラティス専門、整体だけの店は含みません
- 紹介している店：公式サイトに、四日市の店の料金が載っている店。四日市市には、このほかにもパーソナルジムがあります
- 料金の出典：各店の公式サイトのみ。比較サイトや口コミサイトの料金は使っていません
- 税の表記：公式サイトの表記どおりに載せています。税込か税別かが書かれていない店もあります
- やめられるまでの合計：公式サイトに書いてある期間の条件と、通常の入会金で計算したもの。キャンペーンの割引は入れていません。期間の条件が書かれていない店は、1か月分で計算しています。実際の条件は、入会の前に店に確かめてください
- 駅前筋肉留学GOの3か月プラン・6か月プラン：プランの期間どおりに通った場合の合計です。途中でやめる場合の扱いは、公式サイトに書かれていません
- 駅からの距離：地図上の位置から計算した直線距離です。道のりではありません
料金やプランは、店の判断でいつでも変わります。
この記事の内容は確認日のものです。申し込む前に、必ず各店の公式サイトで最新の料金を確かめてください。
全国チェーンを含めたパーソナルジムの比べ方は、パーソナルジムおすすめ10ブランドの比較にまとめています。
