パーソナルジムの相場は、2ヶ月で17万円から33万円です。
8社の公式サイトを見て、実際の金額を並べました。
| ジム | 2ヶ月16回の総額 |
|---|---|
| ライザップ | 327,800円 |
| BEYOND | 290,400円 |
| THE PERSONAL GYM | 272,140円 |
| Dr.トレーニング | 152,000円 |
| ビーコンセプト | 179,685円 |
すべて税込です。2026年9月に、各社の公式サイトで確認しました。
ここで終わりなら、簡単な話です。
でも、この表の順番は、あとでひっくり返ります。
安いと思ったところが高くなります。高いと思ったところが安くなります。
理由を順に見ていきます。
パーソナルジムの値段を、1回あたりで並べ直すと
まず、月額で通えるジムもあります。
コースと月額をまぜて比べるために、ぜんぶ1回あたりに直しました。
予想してみてください。いちばん高いところと安いところで、何倍だと思いますか。
2倍。3倍。
実際はこうでした。
8倍です。
いちばん高いライザップが20,488円。いちばん安いAppleGYMが2,475円。
牛丼と焼肉くらい違います。
でも、どちらもトレーナーが1人ついて、1時間ほど教えてくれることは同じです。
では、何が8倍なのか。
高いパーソナルジムは、何が違うのか
トレーナーの質でしょうか。
設備でしょうか。
8社の料金ページを全部読みました。違いは3つしかありませんでした。
| 高いジム | 安いジム | |
|---|---|---|
| 1回の時間 | 50〜75分 | 45分 |
| 食事の指導 | 入っている | 別料金か、なし |
| 入会金 | 最大55,000円 | 0円 |
これだけです。
トレーニングの中身が8倍よくなるわけではありません。
そして、この3つのうち2つが、最初の表をひっくり返します。
パーソナルジムの料金で、いちばん見落とすもの
入会金です。
コース料金だけ見て「ここが安い」と決めた人が、契約のときに気づきます。
| ジム | 入会金 |
|---|---|
| ライザップ | 55,000円 |
| Dr.トレーニング | 35,600円 |
| AppleGYM | 33,000円 |
| BEYOND | 0円 |
| ビーコンセプト | 0円 |
0円から55,000円。
ここで、最初の表に足してみます。
| ジム | コース料金 | 入会金 | 総額 |
|---|---|---|---|
| ライザップ | 327,800円 | 55,000円 | 382,800円 |
| BEYOND | 290,400円 | 0円 | 290,400円 |
| THE PERSONAL GYM | 272,140円 | 記載なし | 272,140円 |
| Dr.トレーニング | 152,000円 | 35,600円 | 187,600円 |
| ビーコンセプト | 179,685円 | 0円 | 179,685円 |
順番が入れ替わりました。
Dr.トレーニングは、コース料金なら152,000円でいちばん安い。
入会金を足すと、ビーコンセプトに抜かれます。
そして、もうひとつ落とし穴があります。
同じ「1回」でも、中身が1.7倍ちがう
1回の時間です。
45分のジムと、75分のジムがあります。
どちらも「1回」と数えられています。
時間で割ってみます。
| ジム | 1回の時間 | 1回の値段 | 10分あたり |
|---|---|---|---|
| ライザップ | 50分 | 20,488円 | 4,098円 |
| BEYOND | 50分 | 18,150円 | 3,630円 |
| THE PERSONAL GYM | 60分 | 17,009円 | 2,835円 |
| Dr.トレーニング | 60分 | 9,500円 | 1,583円 |
| ビーコンセプト | 75分 | 11,230円 | 1,497円 |
また逆転しました。
ビーコンセプトは1回11,230円で、値段だけ見ればまん中です。
でも75分あります。10分あたりにすると、いちばん安くなります。
もっと分かりやすい例があります。
Dr.トレーニングは、同じ16回でも45分なら114,000円、60分なら152,000円です。口コミ169件を数えた記事で書いたとおり、ここは都度払いも選べます。
15分長いだけで、38,000円の差です。
同じジム、同じ回数、同じトレーナーです。
2ヶ月30万円と、月8回6万円は、別のものを買っている
ここまでで、こう思った人がいるはずです。
「月額で通えばいいのでは」
数字を見ると、たしかにそうです。
| ジム | 月額プラン | 1回あたり |
|---|---|---|
| UNDEUX | 月6回 79,200円 | 13,200円 |
| Dr.トレーニング | 月8回 76,800円 | 9,600円 |
| THE PERSONAL GYM | 月8回 61,600円 | 7,700円 |
| かたぎり塾 | 月8回 59,400円 | 7,425円 |
| AppleGYM | 月8回 19,800円〜 | 2,475円〜 |
2ヶ月16回のコースは、1回17,000円から20,000円でした。
月額は7,000円台から13,000円台です。
半額以下になります。
なぜでしょうか。
答えは、料金ページに書いてありました。
短期集中のコースには、毎日の食事管理が入っているからです。
月額プランは、トレーニングだけ。食事は別です。
かたぎり塾は、LINEでの食事サポートを2週間11,000円と、はっきり分けて書いています。
つまり「2ヶ月30万円」と「月8回6万円」は、売っているものが違います。
回数券は、まとめて買うほど安くなる
もうひとつ選び方があります。
| BEYONDの回数券 | 総額 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 10回 | 102,300円 | 10,230円 |
| 20回 | 187,000円 | 9,350円 |
| 30回 | 264,000円 | 8,800円 |
通常1回11,000円が、30回買うと8,800円です。
THE PERSONAL GYMも同じで、4回券は1回8,500円、40回券なら6,500円になります。
お得に見えます。
ただし、期限があります。
BEYONDの回数券は、入会日から6ヶ月間。
一方、かたぎり塾のチケットは「有効期限はありません」と書かれています。
忙しい時期がある人は、ここを見てください。
入会金が無料になる会社は、いくつあったか
入会金が0円から55,000円まで開くと書きました。
でも、ここにも仕掛けがあります。
8社の料金ページを、もう一度読み直しました。
「入会金無料」と書いていたのは、何社だと思いますか。
1社。2社。
5社です。
Dr.トレーニングは「入会金35,600円→今なら0円」。ライザップをやめるか迷う人向けの記事でも書きましたが、入会金の扱いは会社ごとに違います。
AppleGYMは「9月30日までの体験予約で入会金無料」。
かたぎり塾は「体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円〜」。
THE PERSONAL GYMは「入会金や体験、カウンセリングが今なら全て無料」。
つまり、正規の入会金を払う人は少ないかもしれません。
ただし、条件があります。
「体験の当日に入会すること」です。
後日もう一度考えてから決めると、割引が消えることがあります。
迷っている人ほど、高く払う仕組みです。
結局、パーソナルジムはどこが安いのか
ここまで4回、順番がひっくり返りました。
- コース料金で並べる
- 1回あたりで並べる
- 入会金を足す
- 時間で割る
そのたびに、いちばん安いジムが変わります。
つまり「どこが安いか」という質問には、答えがありません。
比べ方で変わるからです。
だから、相場表を見ても決まりません。
では、どうすればいいのか。
決めることは、1つだけです
食事を教えてほしいか。
それだけ決めてください。
教えてほしいなら、2ヶ月16回のコース。自分でやれるなら、月額プランか回数券。
これで、選ぶ範囲が半分になります。
そして、値段が2倍ちがう理由も、ほぼここです。
なぜ食事が分かれ目なのか。根拠があります。
通った人の口コミ3,997件を数えた記事で、「効果があった」と書かれたものを分けました。
1位は何だったと思いますか。
体重ではありません。
食事の知識でした。106件。
体重が減ったという77件より多い。
理由は単純です。
2〜3ヶ月で終わったあと、手元に残るのがそれだからです。
体重は戻ることがあります。
知識は戻りません。
パーソナルジムの費用を比べる、3ステップ
| やること | |
|---|---|
| 1 | 1回の値段 × 回数 ＋ 入会金 |
| 2 | その金額を、1回の時間で割る |
| 3 | 食事指導が入っているか確認する |
2番を飛ばす人がほとんどです。
でもここまで見たとおり、45分と75分では1.7倍ちがいます。
いちばん安いパーソナルジムには、理由がある
最後に、AppleGYMの話をします。
1回2,475円。ダントツで安い。
公式サイトを読むと、こう書いてありました。
「最大2名までの直接指導」
マンツーマンではありません。
完全に1対1の「プレミアム」は、別料金です。
そして共用設備費が330円かかります。
安いジムには、安い理由があります。
悪いという意味ではありません。2人でも構わない人にとっては、これ以上ない選択肢です。
何が違うのかを知って選べばいい、というだけです。
よくある質問
パーソナルジムの相場はいくらですか
2ヶ月16回で17万円から33万円です。入会金は別にかかる場合があります。月額制なら、月2万円から8万円ほどです。
パーソナルジムの平均価格を教えてください
平均は出せません。1回の時間も、食事指導の有無も、各社でちがうためです。45分と75分を同じ「1回」として平均しても、意味のある数字になりません。
2ヶ月30万円は高すぎませんか
30万円を16回で割ると1回18,750円。50分で割ると、10分あたり3,750円です。
この時間、トレーナーは他の人を見ていません。1時間まるごと1人に使う商売なので、この価格帯になります。
パーソナルジムはなぜ高いのですか
月額制のジムは何百人で1つの施設を使いますが、パーソナルジムは1時間を1人で使うからです。
キャンペーンはいつやっていますか
今回見た8社のうち、5社が公式サイトに「入会金無料」と書いていました。常時やっているところもあります。正規の入会金を払う人は、少ないかもしれません。
分割払いはできますか
できます。ただし利息がつきます。BEYONDは「回数に応じて別途利息が発生いたします」と明記しています。月々いくらではなく、最終的にいくら払うかで見てください。
途中でやめたら返金されますか
ジムによります。ビーコンセプトは残り回数に応じて返金すると書いています。ライザップは30日間の全額返金保証があります。ただし利用すると再入会できません。
月額制と回数券、どちらが得ですか
回数が多いほど1回あたりは安くなります。ただし使い切れなければ損です。有効期限を確認してください。
まとめ
- 相場は2ヶ月16回で17万円から33万円
- 1回あたりは2,475円から20,488円。8倍ちがう
- ちがいは、時間と食事指導と入会金の3つだけ
- 入会金を足すと、安い順が入れ替わる
- 時間で割ると、また入れ替わる
- 決めることは「食事を教えてほしいか」だけ
高いジムが8倍よく痩せるわけではありません。
入っているものが、ちがうだけです。
迷ったら、食事です。
自分で献立を考えられるか。考えたくないか。そこだけ決めれば、金額は後からついてきます。
料金だけでなく、店舗数や特徴も並べて比べるなら、パーソナルジムおすすめ10ブランドの比較が使えます。
この記事の数字の出どころ
すべて各社の公式サイトから取りました。2026年9月9日に確認しています。
- ライザップ：BASICプラン 月8回163,900円×2ヶ月＋入会金55,000円＝382,800円
- BEYOND：ライフプランニングコース16（16回/2ヶ月・1回50分）290,400円、入会金0円。回数券10回102,300円、20回187,000円、30回264,000円。北海道の店舗のみ一部料金形態が異なります
- THE PERSONAL GYM：ダイエットコース 2ヶ月/16回 272,140円。月額8回61,600円。回数券40回286,000円。代表・店長の場合は価格が異なります
- ビーコンセプト：太ももダイエットプログラム 75分2ヶ月16回 179,685円、入会金0円
- Dr.トレーニング：16回チケット 45分114,000円／60分152,000円。月8回プラン 45分57,600円／60分76,800円。入会金35,600円。地域や店舗によって料金体系が変わります
- かたぎり塾：月8プラン59,400円、月4プラン〜33,000円、無期限チケット1回8,800円。入会金は店舗により異なります
- AppleGYM：個別指導 月8回プラン19,800円〜、入会金33,000円。別途共用設備費330円。店舗によって料金が異なる場合があります
- UNDEUX：コミットプラン 月6回79,200円、スタンダードプラン月額18,200円〜
料金は変わります。キャンペーンも入れ替わります。契約前に、必ず公式サイトと店舗で確認してください。
1回あたりの金額は、公式に載っているコース料金を回数で割ったものです。入会金は含めていません。
この記事は、特定のジムをすすめるものではありません。
