かたぎり塾の口コミを、304店舗ぶん集めました。1,518件です。
調べる前に、ネットで言われているデメリットを3つ拾いました。
- シャワーがない
- マシンが少ない
- 食事指導が別料金
本当なのか、1件ずつ数えました。
そして、他のパーソナルジム7ブランド2,479件と、同じ言葉で比べました。
結果は、3つとも予想と違いました。
「シャワーがない」は、何件書かれていたか
1,518件のうち、シャワーにふれていたのは何件だと思いますか。
100件。50件。
5件です。
1,518件のうち0.3%。
ちなみに、他の7ブランドは2.7%でした。かたぎり塾のほうが、話題に出ていません。
そして、この5件の中身がもっと意外でした。
シャワーはないですが、1時間の筋トレなのでパウダーシートで十分ですね。
シャワーはないですが、トレーニングが終わったら歩いて帰るので、私には必要なしでした。
夏、シャワーがないのは大丈夫なのかなと思っていましたが、更衣室に汗拭きシートや制汗スプレーが豊富に置いてあります。
5件とも「ないですが、困っていない」という書き方です。
もちろん、気になる人もいます。
シャワーを浴びたい方や、トレーニング後に髪やメイクの乱れを時間をかけて直したいタイプの方にはおすすめしません。
これは、そのまま判断材料になります。
仕事帰りに寄って、そのまま帰る人。この使い方なら、影響がありません。
「マシンが少ない」は本当か
次です。
マシンや器具の少なさにふれた口コミを数えました。
14件。0.9%です。
他の7ブランドは0.8%でした。
ほぼ同じです。
パーソナルジムは、そもそもマシンが少ない業態です。トレーナーが1人につきっきりで教える場所なので、大型の設備を並べません。
かたぎり塾だけの話ではありませんでした。
ここまで2つ、外れました。
3つ目はどうでしょうか。
「食事指導が別料金」は、本当でした
これは当たっていました。
ただし、数字の出方が予想と違いました。
| 食事の話が出てくる割合 | |
|---|---|
| かたぎり塾 | 9.0% |
| 他7ブランド | 22.1% |
半分以下です。
他のジムでは、5人に1人が食事の話を書いています。かたぎり塾は10人に1人。
公式サイトを見ると、理由が書いてありました。
LINEでの食事サポートは、2週間11,000円の別料金です。
コースに入っていません。
だから、書く人が少ない。
かたぎり塾はなぜ安いのか
ここで、料金の話につながります。
公式サイトの金額を並べました。
| ジム | 1回あたり |
|---|---|
| ライザップ | 20,488円 |
| BEYOND | 18,150円 |
| THE PERSONAL GYM | 17,009円 |
| Dr.トレーニング | 9,500円 |
| かたぎり塾 | 7,425円 |
月8プランで59,400円。1回あたり7,425円です。
上の3社と比べると、半額以下です。
なぜでしょうか。
答えは、さっきの数字にあります。
毎日の食事管理が、コースに入っていないからです。
ライザップもBEYONDも、2ヶ月のコースに食事指導が含まれています。料金を8社分調べた記事で書いたとおり、値段が2倍ちがう理由は、ほぼここです。
かたぎり塾は、そこを外しています。
だから安い。
では、かたぎり塾は何が評価されているのか
ここまで、デメリットの話でした。
今度は逆を見ます。
1,518件を他の7ブランドと比べて、いちばん差が出た項目は何だったと思いますか。
料金の安さ。トレーナーの質。
どちらも違いました。
「手ぶらで通える」です。
20.8%対11.5%。他のジムの2倍近くあります。
ウェア、シューズ、タオル、水、プロテイン。全部無料で借りられます。
ウェア、タオル、シューズも全て無料レンタルなので、仕事終わりに準備せず手ぶらで行けるのは気軽でありがたかったです。
そして、もうひとつ差が出た項目があります。
「続けやすい」が50.9%。他の7ブランドは45.0%です。
半分以上の人が、続けやすさについて書いています。
かたぎり塾の無料レンタルは、他のジムより多いのか
手ぶらで行ける理由は、貸してもらえるものが多いからです。
公式サイトによると、ウェア、シューズ、タオル。ヘアゴムとボディシートまで置いてあります。
では、この3つは他のジムより語られているのでしょうか。
ここからは、他7ブランドをひとまとめにせず、8社それぞれに分けて数えました。
| かたぎり塾 | 8社中 | いちばん多かったジム | |
|---|---|---|---|
| ウェア | 9.7% | 3位 | UNDEUX 14.3% |
| シューズ | 6.8% | 2位 | UNDEUX 7.8% |
| タオル | 2.6% | 2位 | UNDEUX 6.9% |
3つとも1位ではありませんでした。
ウェアもシューズもタオルも、UNDEUXのほうが多く書かれています。
無料で借りられること自体は、珍しくないということです。
ついでに、「手ぶら」そのものも8社で割りました。
かたぎり塾は12.2%で1位。2位のBEYONDは6.7%です。
AppleGYMにいたっては、300件中0件でした。
では、なぜ「手ぶら」という言葉だけが2倍近く出てくるのでしょうか。
8社の中で、かたぎり塾が1位だったものが1つだけあります。
ウェアでも、シューズでも、タオルでもありません。
プロテインです。
1,518件のうち166件。10.9%です。
2位のBEYONDは6.8%。ライザップは0.6%でした。
公式サイトの選ばれる理由のページに、トレーニング後にオリジナルのプロテインが無料で出てくる、と書いてあります。
ウェアやタオルは、他のジムでも借りられます。
飲むものまで込みなのが、かたぎり塾でした。
ただし、条件が1つあります。
同じページの、小さい注記です。
プロテインをもらうには、シェイカーを持っていく必要があります。
ウェアもシューズもタオルも借りられて、手ぶらで行けます。
シェイカーだけは、自分のものです。
持ち物がゼロになるわけではありません。
そこだけ知っておけば、初回で困りません。
ここは、公式サイトの注記にしか書かれていません。
そして、この話が料金につながります。
ウェアも、シューズも、タオルも、プロテインも。
全部込みで、1回7,425円です。
準備がいらないことに、いくら払うか。
ここが、かたぎり塾を選ぶかどうかの分かれ目のひとつです。
安いのに、安さが語られていない
ここが、いちばん意外でした。
かたぎり塾は、今回調べた8社でいちばん安いジムです。
では、口コミで「安い」と書かれる割合は、どれくらいだと思いますか。
他のジムの2倍。3倍。
| 料金や安さにふれた割合 | |
|---|---|
| かたぎり塾 | 6.0% |
| 他7ブランド | 5.6% |
ほぼ同じでした。
差は0.4ポイントです。
1回7,425円と、1回20,488円のジムで、「安い」「高い」と書かれる頻度が変わりません。
人は絶対額で判断していない、ということかもしれません。
断定はしません。ただ、数字はこうなっています。
かたぎり塾が「やばい」と言われる理由
検索すると、この言葉が出てきます。
1,518件を読みましたが、やばいと書いている口コミは見つかりませんでした。
代わりに分かったことがあります。
「なぜこの値段でできるのか」という疑問が、そのまま不安になっています。
Yahoo!知恵袋にも、こういう質問がありました。
かたぎり塾というパーソナルジムは、パーソナルジムなのに料金がかなり安いのです。口コミでは痩せられないとかも書かれていますが、実際ダイエットにいいのでしょうか。
安すぎて怪しい、という心配です。
答えは、ここまでに書きました。
食事管理が入っていないからです。
体が変わったという口コミは、少なめです
正直に書いておきます。
体重や体型の変化にふれた口コミは、31.8%でした。
他の7ブランドは36.9%です。
5.1ポイント低い。
理由は分かりません。
ただ、食事管理がないことと関係がある可能性はあります。痩せない理由を調べた記事で書いたとおり、体重が動くかどうかは、ほぼ食事で決まります。
短期間で大きく落としたい人には、向いていないかもしれません。
逆に、運動を習慣にしたい人には合っています。
かたぎり塾が向いている人、向いていない人
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| 仕事帰りに手ぶらで寄りたい | トレーニング後にシャワーを浴びたい |
| 食事は自分で管理できる | 毎日の食事を見てほしい |
| 運動を習慣にしたい | 2ヶ月で大きく減らしたい |
| 月額で気軽に始めたい | 期限を切って追い込みたい |
いちばん上が、この記事でいちばん確かな部分です。
手ぶらで通える点は、他のジムの2倍語られています。
よくある質問
かたぎり塾の月額料金はいくらですか
公式サイトによると、月4プランが税込33,000円まで、月8プランが59,400円です。回数券は1回8,800円で、有効期限はありません。入会金は店舗によって異なります。
かたぎり塾はなぜ安いのですか
毎日の食事管理が、コースに入っていないからです。LINEでの食事サポートは2週間11,000円の別料金になっています。他社の2ヶ月コースには、これが含まれています。
かたぎり塾はやばいですか
1,518件の口コミに、そう書いているものは見つかりませんでした。「安すぎて怪しい」という心配が、この言葉になっていると考えられます。
かたぎり塾では痩せないのですか
体の変化にふれた口コミは31.8%で、他7ブランドの36.9%より少なめでした。ただし、これは痩せないという意味ではありません。食事管理が別料金なので、自分で管理する必要があります。
シャワーはありますか
ありません。ただし更衣室に汗拭きシートや制汗スプレーが用意されている、と口コミに書かれています。1,518件のうち、シャワーにふれていたのは5件だけでした。
かたぎり塾を辞めたいときはどうすればいいですか
公式サイトによると、継続期間の縛りがありません。1ヶ月から契約できます。詳しい手続きは、通っている店舗に確認してください。
かたぎり塾に持っていくものはありますか
公式サイトによると、ウェア、シューズ、タオルは無料で借りられます。ただしプロテインをもらうには、シェイカーを持参する必要があると注記されています。
予約は取りやすいですか
取りにくいと書いていた口コミは3件でした。1,518件のうち0.2%です。他7ブランドも0.2%で、差はありませんでした。
まとめ
- 「シャワーがない」に触れた口コミは5件だけ。しかも全部「困っていない」
- 「マシンが少ない」は0.9%。他7ブランドと同じ
- 「食事指導が別料金」は本当。言及率が半分以下（9.0%対22.1%）
- 安い理由は、食事管理がコースに入っていないから
- いちばん差が出たのは「手ぶらで通える」。20.8%対11.5%
- ただしウェアとシューズとタオルはUNDEUXのほうが多い。8社中1位だったのはプロテインの10.9%
- 安いのに、安さが語られる頻度は他と同じ（6.0%対5.6%）
- 体の変化にふれた口コミは31.8%で、他より5.1ポイント低い
ネットで言われているデメリットは、3つのうち2つが外れていました。
残る1つは、食事です。
自分で管理できるかどうか。そこだけ決めてください。
ほかのブランドと料金や店舗数を並べて見るなら、パーソナルジムおすすめ10ブランドの比較にまとめています。
この記事の数字の出どころと、限界
- 口コミ：Googleマップの投稿。かたぎり塾304店舗、1,518件（2026年8月取得）。比較に使った他7ブランドは2,479件です。両方を同じ言葉で数えています。内容は要約しており、そのままの引用はしていません
- 数え方の限界：1件の投稿に複数の要素が入るため、合計は一致しません。また口コミは、書きたいことがある人が書きます。「シャワーが5件」を、困っている人が少ない証明として読まないでください。不満を持った人は、書かずにやめている可能性があります
- ブランドごとの比較：無料レンタルの項目は、他7ブランドを平均せず8社それぞれに分けて数えています。平均どうしを比べると、件数の多いブランドの数字に引っぱられるためです
- 比較の相手：THE PERSONAL GYM、Dr.トレーニング、BEYOND、ビーコンセプト、AppleGYM、UNDEUX、ライザップの7ブランドです
- 料金：かたぎり塾公式サイトおよび各社公式サイトによります（2026年9月9日確認）。入会金は店舗により異なり、金額が公開されていません。料金は変わるため、契約前に必ず公式で確認してください
- ★の平均点は使っていません
この記事は、特定のジムをすすめたり、すすめなかったりするものではありません。
