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四条烏丸のパーソナルジムおすすめは?朝・夜の営業時間と月4回の料金で比較

四条烏丸でパーソナルジムを探している人へ。

四条烏丸は京都でいちばん大きなオフィス街です。阪急の烏丸駅と地下鉄の四条駅が交わり、仕事の前や帰りに立ち寄れる場所に、パーソナルジムがたくさん集まっています。

ただ、数が多すぎて選びにくいのも事実です。

そこでこの記事では、公式サイトで料金を文字で確認できた20店を集め、「何時から何時まで開いているか」で先に分けました。

仕事帰りに通うつもりなら、料金より先に営業時間で絞るほうが早いからです。夜22時以降まで開いている店は7つ、朝8時までに開く店は3つありました。

そのうえで、月4回(週1回)の料金を並べています。料金は月17,600円から4万円前後まで。すべて2026年10月4日に各店の公式サイトで確認しました。

目次

四条烏丸のパーソナルジム20店を月4回の料金で並べた早見表

月額のプランがある店は月4回の料金を、チケット制やコース制の店はいちばん少ない回数の料金を書いています。

店名 最寄り 1回 料金 入会金
エクササイズコーチ四条烏丸店 烏丸駅 徒歩2分 30分 月4回 17,600円 —
ASPI四条烏丸店 四条駅・烏丸駅 徒歩3分 30分単位 30分×月4回 17,680円/60分×月4回 32,960円 55,000円
フィットネスサロンFG 四条烏丸 徒歩3分 — 月4回 22,000円 登録料2,200円
pile personalgym(女性専用) 烏丸駅 徒歩5分 60分 月4回 24,000円 —
one life Personal Gym 烏丸駅・四条駅 徒歩5分 60分 月4回 25,000円 なし
UNDEUX SUPERBODY(女性専用) 烏丸駅 徒歩1分 50分 月4回 33,400円 —
ファーストクラストレーナーズ 烏丸通店 烏丸松原 60分 月4回 34,800円 11,000円
BEYOND 京都四条店 烏丸駅 徒歩2分 50分 月4回 35,200円 0円
SPACE GYM 京都烏丸店 烏丸駅 徒歩2分 — 月4回 35,200円(最低6か月) 22,000円
A BODY 京都店(女性専用) 綾材木町 — 月4回 38,500円 22,000円
BASEMENT ZOO FITNESS CLUB 室町通蛸薬師下る — チケット5回 36,300円〜 8,800円(月会員は無料)
SMART STACK 烏丸駅・四条駅 徒歩5分 60分 チケット4回 40,480円 —
Chan Up 四条烏丸店 泉正寺町 60分 8回 70,400円(期限6か月) 22,000円
HARI GYM 京都四条烏丸 四条烏丸 徒歩7分 — 6回券 79,200円 0円
playground kyoto 高辻通 60分 チケット8回 88,000円 —
RACINE 京都四条烏丸 四条烏丸 徒歩3分 50分 8回 110,000円(期限2か月) 38,500円
Rat京都四条店 四条駅・烏丸駅 徒歩7分 50分 8回 131,150円 29,800円
ライザップ 京都四条店 四条通富小路 — 2か月16回 327,800円 55,000円
BODiQ 京都烏丸店 烏丸駅15番出口 徒歩1分 60分 月会費+1回8,800円(会員) —
BASE Conditioning Labo 天神山町 50〜60分 1回 11,000円 —

料金は税込です(pile personalgymだけ、公式サイトに税の表記がありません)。「—」は公式サイトに書かれていない項目です。

全国の料金とくらべたい人は、パーソナルジムの相場の記事もあわせてどうぞ。

BEYOND・ライザップ・UNDEUXについては、BEYONDの料金と口コミ、ライザップはやめた方がいい?、UNDEUX SUPERBODYの口コミと料金の記事でそれぞれ料金と口コミを調べています。

20店もあると、表を見ただけでは決められません。そこで、まず「自分が通える時間に開いているか」でふるいにかけます。

仕事帰りに通える?夜22時以降まで開いている四条烏丸のパーソナルジム7店

残業のあとでも間に合う店です。公式サイトに書かれた営業時間で、終わりが遅い順に並べました。

店名 営業時間 休み
Chan Up 四条烏丸店 9:00〜24:00 日曜
Rat京都四条店 7:00〜23:00 年中無休
SPACE GYM 京都烏丸店 9:00〜23:00 年中無休
BEYOND 京都四条店 10:00〜22:00 年中無休
UNDEUX SUPERBODY 8:00〜22:00 不定休
ASPI四条烏丸店 平日10:00〜22:00/土日9:00〜22:00 —
RACINE 京都四条烏丸 8:00〜22:00 不定休

夜23時以降まで開いているのは、Chan Up、Rat、SPACE GYMの3店だけです。

20時や21時に仕事が終わる人は、この3店なら余裕をもって通えます。

反対に、営業時間が公式サイトに書かれているほかの店は、21時かそれより早く閉まります。たとえばpile personalgymは20:00まで、エクササイズコーチは平日21:00までです。

出勤前に通える?朝8時までに開く店は3つ

「夜は予定が読めないから、朝のうちに終わらせたい」という人もいるでしょう。

朝8時までに開くと公式サイトに書かれているのは、次の3店です。

  • Rat京都四条店:7:00から
  • UNDEUX SUPERBODY(女性専用):8:00から
  • RACINE 京都四条烏丸:8:00から

Ratは朝7時から夜23時まで年中無休で、営業時間が書かれている店のなかで、いちばん長く開いている店です。

時間で絞れたら、次は料金です。月額の店と、まとめて買う店に分けて見ていきます。

四条烏丸で安いパーソナルジムは?月2万円台までの5店

月4回を2万円台までで受けられる店です。安い理由は店ごとにちがいます。

エクササイズコーチ四条烏丸店|月4回17,600円

阪急烏丸駅の26番出口から徒歩2分、地下鉄四条駅の24番出口から徒歩4分。営業は平日10:00〜21:00、土日祝9:00〜20:00で、年中無休です。

専用のマシンを使った短い時間のトレーニングが特徴で、公式サイトのよくある質問には「30分のセッション中に全身を鍛える」と書かれています。

料金は月4回17,600円、月6回26,400円、月8回35,200円(税込)。

9:00〜17:00だけ使えるデイプランなら、月4回15,840円、月8回31,680円に下がります。

2人で受けるパートナーコースもあります。

ASPI四条烏丸店|30分単位で好きな長さにできる

四条駅・烏丸駅からそれぞれ徒歩3分。営業は平日10:00〜22:00、土日9:00〜22:00です。

マンスリープランは1回が30分で、複数回分をまとめて60分や90分として使えます。

プラン 月額(税込) 使い方の例
月4回 17,680円 30分×4回
月8回 32,960円 30分×8回、または60分×4回
月16回 61,120円 60分×8回

つまり、60分を週1回受けるなら月32,960円です。

入会金は55,000円と高めですが、当日に月8回以上のコースで入会すると0円、月6回までのコースでも80%引きになると書かれています。

トレーナーは全員が資格を持っていると公式サイトにあり、トレーニングのほかにピラティスやストレッチも選べます。

フィットネスサロンFG|パーソナル月4回22,000円

四条烏丸から徒歩3分のマンションの一室です。

パーソナルレッスンは月2回11,880円、月3回17,820円、月4回22,000円(税込)。入会登録料は2,200円です。

少人数のスクールレッスン(月4回7,920円)もあり、マンツーマンと組み合わせて使えます。

pile personalgym|女性専用で60分・月4回24,000円

烏丸駅と京都河原町駅からそれぞれ徒歩5分。営業は9:00〜20:00で、月曜が定休日です。

女性専用で、加圧トレーニングにも対応しています。

60分のなかに、ストレッチ・体幹トレーニング15分、パーソナルまたは加圧トレーニング30分、ストレッチとリンパ流し15分が入っています。

月4回コースが24,000円、月8回コースが44,000円。チケットは5回31,500円(期限6か月)、10回61,000円(期限1年)です。

体験トレーニング(90分)は2,200円です。

one life Personal Gym|入会金なしで60分・月4回25,000円

阪急烏丸駅・地下鉄四条駅から徒歩5分。河原町にも店があります。営業は9:00〜21:00です。

公式サイトによると、2026年10月1日から料金が新しくなりました。

プラン 月額(税込) 1回あたり
月4回 25,000円 6,250円
月8回 40,000円 5,000円
通い放題 50,000円 —

1回60分で、入会金・登録料はかかりません。最低契約期間もなく、1か月から始められます。

60分のマンツーマンを月額で受ける店としては、20店のなかでいちばん安い料金です(女性専用のpileをのぞく)。

月2万円台までの店は、時間が短い、会員区分がある、入会金がない、といった形で安くなっていました。

では、月3万円台の店は何がちがうのでしょうか。

烏丸駅から近い、月3万円台のパーソナルジム5店

1回50〜60分を月額で受けられる店は、月33,400円〜38,500円に集まっています。料金がほぼ横並びなので、駅からの近さや中身で選ぶことになります。

ファーストクラストレーナーズ 烏丸通店|月1回から選べる

烏丸松原にある完全個室のジムです。

セットプランは60分のマンツーマンで、月2回18,400円、月4回34,800円、月8回65,600円(税込)。3か月先まで優先して予約できます。

月1回だけ通いたい人には、月額7,700円のベーシックプラン(60分1回つき)があります。

入会金は11,000円です。

BEYOND 京都四条店|入会金0円、烏丸駅から徒歩2分

阪急烏丸駅から徒歩2分、地下鉄四条駅から徒歩3分。営業は10:00〜22:00で、年中無休です。

1回50分で、マンスリープランは月2回17,600円、月4回35,200円、月8回69,300円(税込)。

回数券は10回102,300円から。入会金は0円で、体験トレーニングは初回無料です。

SPACE GYM 京都烏丸店|9時〜23時、年中無休

阪急烏丸駅から徒歩2分、地下鉄四条駅から徒歩5分。営業は9:00〜23:00で、年中無休です。

月額定額制は、月4回が通常35,200円(最低契約6か月)、月6回が52,800円、月8回が70,400円(最低契約4か月)。

チケット制は16回が通常140,800円、32回が264,000円です。平日13:00〜17:00に使えるデイタイムプランもあります。

2人で受けるペアパーソナルは、16回チケットが88,000円(1回あたり5,500円)です。

入会金は22,000円で、体験した当日に入会すると0円になります。体験は3,300円です。

UNDEUX SUPERBODY 京都・四条・烏丸スタジオ|女性専用で烏丸駅から1分

阪急烏丸駅から徒歩1分、地下鉄四条駅から徒歩2分。BODiQとならんで、20店のなかでいちばん駅に近い店です。営業は8:00〜22:00です。

女性専用で、1回50分のマンツーマンです。

9時〜22時に使えるALL会員は、月2回20,500円、月4回33,400円、月8回66,800円(税込)。使える時間帯のちがう会員区分では、月4回29,100円、月8回58,200円という料金もあります。

レンタルのシューズ・ウェア・タオルがふくまれ、体験トレーニング(約60分)は0円です。

A BODY 京都店|大人の女性専用、月4回38,500円

下京区綾材木町にあり、営業は10:00〜21:00。水曜が定休日です。

女性専用のボディメイクジムで、月謝制は4回38,500円(税込)。

はじめての人は、4回29,700円のトライアルコース(1人1回かぎり)から始められます。

12回コースは165,000円(期限6か月)、24回コースは286,000円(期限12か月)。入会金は22,000円、体験トレーニングは5,500円です。

チケット・コースで通う四条烏丸のパーソナルジム

月額ではなく、回数をまとめて買う店です。1回あたりの金額で並べました。

店名 いちばん少ない回数 1回あたり 有効期限
BASEMENT ZOO FITNESS CLUB 5回 36,300円〜 7,260円〜 —
Chan Up 四条烏丸店 8回 70,400円 8,800円 6か月
SMART STACK 4回 40,480円 10,120円 —
playground kyoto 8回 88,000円 11,000円 —
HARI GYM 京都四条烏丸 6回 79,200円 13,200円 6か月
RACINE 京都四条烏丸 8回 110,000円 13,750円 2か月
Rat京都四条店 8回 131,150円 約16,394円 —
ライザップ 京都四条店 16回 327,800円 約20,488円 —

1回あたりの金額は、料金を回数で割ったものです。入会金はふくんでいません。

気をつけたいのは有効期限です。RACINEは8回を2か月で使いきる必要がありますが、Chan Upは同じ8回を6か月かけて使えます。忙しい時期がある人は、期限の長い店のほうが安心です。

Chan Up 四条烏丸店|夜24時まで、8回を6か月で使える

下京区泉正寺町にあり、営業は9:00〜24:00。日曜が定休日です。

スタンダードプランは、60分のパーソナルトレーニング8回と食事アドバイスで70,400円(税込)。有効期限は買ってから6か月で、すべての営業時間で予約できます。

入会金は22,000円で、体験レッスンの当日に入会すると無料になります。体験料金は6,600円です。

SMART STACK|ピラティスとパーソナル、ペアは1人5,500円

阪急烏丸駅・地下鉄四条駅の25番出口から西へ徒歩5分です。

パーソナルトレーニング(60分)は1回10,450円、4回チケット40,480円、12回チケット118,800円。

2名で受けるペア割は60分で1人5,500円、3名のグループレッスンは45分で1人5,000円です。

初回体験(90分)は4,950円。料金はすべて税込です。

playground kyoto|京都で13年目のスタジオ

四条烏丸と烏丸御池にスタジオがあります。公式サイトには、京都市内で13年目をむかえると書かれています。

完全予約制のマンツーマンで、同じ時間にほかの客と重なりません。

60分の都度払いは12,000円、8回チケットは88,000円、12回チケットは120,000円(税込)。体験レッスン(60分)は5,000円です。

四条烏丸のスタジオでは、2人同時に受けるペアトレーニングもできます。希望すれば食事指導を無料で受けられます。

HARI GYM 京都四条烏丸|入会金も月の固定費も0円

四条烏丸から徒歩7分です。

入会金・月間固定費・事務手数料はすべて0円。回数券は6回79,200円、12回145,200円、24回264,000円(税込・期限6か月)です。

ペア割プランは、1回分のチケットで2人が受けられ、6回券が66,000円。2人で使うと1回あたり1人5,500円になります。

学生むけには、4回28,000円のU24学割プランがあります。

初回体験は通常5,500円です。

RACINE 京都四条烏丸|朝8時から、10日間の全額返金保証

四条烏丸から徒歩3分。営業は8:00〜22:00です。完全個室で1回50分です。

8回コースの通常料金は、入会金38,500円+トレーニング110,000円で148,500円。有効期間は2か月です。20回コースは294,250円(期限5か月)です。

公式サイトには期間限定のキャンペーンが出ていて、入会金が無料、トレーニング料金が最大25%引きと書かれています。はじめて入会する人には10日間の全額返金保証があります。

Rat京都四条店|朝7時〜夜23時、年中無休

地下鉄四条駅・阪急烏丸駅からそれぞれ徒歩7分。完全個室で、1回50分です。

シェイプアップコース(8回)と美ボディメイクコース(8回)が131,150円、短期ダイエット集中コース(8回)が147,780円(税込)。

入会金は29,800円です。公式サイトには、今は入会金が無料、当日入会で全コース10%引きと書かれています。

ウェアとタオルのレンタル、ミネラルウォーターが料金にふくまれます。

BASEMENT ZOO FITNESS CLUB|ジムの通い放題にパーソナルを足す

室町通蛸薬師下るの地下1階にあります。営業は平日9:00〜21:00、土日祝9:00〜18:00です。

月額10,780円のフリープランは、パーソナルなしでマシンを使える通い放題です。

パーソナルはチケット制で、1回分8,470円から、5回分36,300円から、10回分60,500円から。月会員は3か月以上の契約で、入会金8,800円が無料になります。

体験はトレーナーの指名なしで3,800円からです。

ライザップ 京都四条店|2か月で一気に変える

四条通富小路にあります。

BASICプランは月8回163,900円で、2か月の料金は327,800円(税込)。入会金55,000円を足すと382,800円です。30日間の全額返金保証があります。

四条烏丸の女性専用パーソナルジム3店

公式サイトに女性専用と書かれているのは3店です。

店名 月4回の料金 1回 営業時間
pile personalgym 24,000円 60分 9:00〜20:00(月曜休)
UNDEUX SUPERBODY 33,400円 50分 8:00〜22:00
A BODY 京都店 38,500円 — 10:00〜21:00(水曜休)

料金ならpile、駅からの近さと営業時間の長さならUNDEUXです。仕事帰りの遅い時間に通うなら、22時まで開いているUNDEUXが合います。

女性専用の店が気になる人は、「女性専用ジム」が保証していることも読んでおくと安心です。

整体や体のケアと組み合わせる2店

筋トレだけでなく、体の不調もいっしょに相談したい人むけの店です。

BODiQ 京都烏丸店|整体とトレーニングを60分で

烏丸駅の15番出口から徒歩1分。営業は平日10:00〜21:00、土曜10:00〜18:00で、日曜・祝日が休みです。

月額3,000円の月会員になると、毎月1回30分の施術が無料になり、会員料金で受けられます。

会員は30分(整体またはトレーニング)が4,400円、60分(整体+トレーニング)が8,800円。会員でない場合は30分6,600円、60分13,200円です(税込)。

時間をまとめて買うタイムチケットは、120分15,840円からです。

BASE Conditioning Labo|どのメニューも1回11,000円

中京区天神山町にあり、営業は月〜土が13:00〜21:00、日曜が10:00〜18:00。完全予約制です。

整体、機能改善のトレーニング、ボディメイク&ダイエットなど、どのメニューも1回50〜60分で11,000円(税込)の統一料金です。

入会金と体験の料金を比べる

店名 入会金 体験
one life Personal Gym なし —
HARI GYM 0円 5,500円
BEYOND 京都四条店 0円 初回無料
フィットネスサロンFG 登録料2,200円 —
ファーストクラストレーナーズ 11,000円 3,600円
SPACE GYM 京都烏丸店 22,000円(当日入会で0円) 3,300円
Chan Up 四条烏丸店 22,000円(当日入会で無料) 6,600円
A BODY 京都店 22,000円 5,500円
Rat京都四条店 29,800円 —
RACINE 京都四条烏丸 38,500円(8回コース) 5,500円
ASPI四条烏丸店 55,000円(当日・月8回以上の入会で0円) —
ライザップ 京都四条店 55,000円 —
UNDEUX SUPERBODY — 0円(約60分)
pile personalgym — 2,200円(90分)
playground kyoto — 5,000円(60分)
SMART STACK — 4,950円(90分)

表は通常の料金です。四条烏丸の店は、入会金や体験が安くなるキャンペーンをよく出しています。終わる日が書かれていないものが多いので、申しこむ前に公式サイトで今の条件を見てください。

四条烏丸のパーソナルジム選びでよくある質問

四条烏丸でいちばん安いパーソナルジムはどこですか?

月額では、エクササイズコーチの月4回17,600円と、ASPIの30分×月4回17,680円です。どちらも1回が30分です。

60分のマンツーマンなら、one lifeの月4回25,000円(入会金なし)、女性専用ならpileの月4回24,000円です。

烏丸駅からいちばん近いのはどこですか?

公式サイトの記載では、UNDEUX SUPERBODY(女性専用)とBODiQが徒歩1分、BEYOND・SPACE GYM・エクササイズコーチが徒歩2分です。

2人で通える店はありますか?

ペアの料金が公式サイトにあるのは、SPACE GYM(16回88,000円)、SMART STACK(60分1人5,500円)、HARI GYM(6回券66,000円で2人受講)です。エクササイズコーチとplayground kyotoにも、2人で受けるコースがあります。

通い放題の店はありますか?

one life Personal Gymに月50,000円の通い放題プランがあります。

結局、どう選べばいいですか?

  • 夜21時以降に通いたい → Chan Up、Rat、SPACE GYM
  • 出勤前に通いたい → Rat、RACINE、UNDEUX(女性専用)
  • できるだけ安く → エクササイズコーチ、ASPI(30分)、one life(60分)
  • 女性専用がいい → pile、UNDEUX、A BODY
  • 毎週は通えないかもしれない → 期限の長いChan Up、入会金のないHARI GYM

候補が2〜3店にしぼれたら、体験を受けてトレーナーとの相性をたしかめてください。

体験に行く前に、パーソナルジムの選び方と失敗談にも目を通しておくと、見るところがはっきりします。

京都・神戸のほかのエリアのパーソナルジム

料金や選び方をもっと知りたい人は、次の記事も読んでみてください。

この記事の情報について

  • 料金と店舗情報は、2026年10月4日に各店の公式サイトで確認しました。
  • 公式サイトで料金を文字で確認できた店だけを載せています。載っていない店が良くないという意味ではありません。
  • 料金は公式サイトに税込と書かれた金額です。pile personalgymの料金には、公式サイトに税の表記がありません。
  • 営業時間は公式サイトの記載にもとづいています。営業時間が書かれていない店は、時間の表に入れていません。
  • チケット・コース制の店の「1回あたり」は、料金を回数で割って計算したものです。ASPIの「60分×月4回」は、30分×月8回のコースを60分ずつ使う場合の金額です。
  • 期限のわからないキャンペーン価格は表に入れず、通常の料金を書いています。
  • 「—」は公式サイトに記載がない項目です。
  • 料金やプランは変わることがあります。
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