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小倉のパーソナルジムおすすめは?女性専用と男女OKを月4回の料金で比較

小倉でパーソナルジムを探すと、小倉駅のまわりだけで何十件も出てきます。

料金も、月1万円台から月5万円台までばらばらです。

そこでこの記事では、公式サイトで料金を文字で確認できた店だけを集めました。

先に答えを言うと、最初に「女性専用がいいか、男女どちらも通える店でいいか」を決めると、候補が一気に減ります。

女性専用・女性向けは3店。男女OKは15店で、こちらは月4回の料金で3つの段に分かれます。

料金はすべて2026年10月4日に各店の公式サイトで確認したものです。

目次

小倉のパーソナルジムを月4回の料金で並べた早見表

まず全体を見てください。週1回(月4回)通うといくらになるかで、安い順に並べています。

月4回のプランがない店は、いちばん近いプランを書いています。

店名 分け方 場所・最寄り 1回 月4回の料金 入会金
アポロンジム 男女OK 中島 25分 8回21,000円(期限4か月) 0円
Alter bodies fitness 男女OK 京町・西小倉駅 徒歩6分 30分 月10,980円(12か月コース・週1) 月額会員は無料
プリッツジム小倉店 女性専用 魚町・平和通駅 徒歩1分 50分(最大3名) 月14,300円 22,000円
Re:TubeGYM ふらっとRe: 男女OK 香春口 30分 月25,000円(週1回) 22,000円
1to1小倉店 女性向け 京町・小倉駅 徒歩4分 40分 26,400円(1回6,600円×4) 無料
Fortuna Gym 男女OK 田町 50分 回数券4回 26,000円(税別) 0円
BALL. 男女OK 京町 30分 月32,780円(通い放題) 33,000円
24/7ワークアウト 小倉店 男女OK 浅野・小倉駅 徒歩1分 50分 月33,440円(曜日と時間を固定) 不要
BEYOND 小倉店 男女OK 馬借・平和通駅 徒歩6分 50分 月35,200円 0円
4-Life 男女OK 古船場町・旦過駅 徒歩5分 60分 35,200円(1回8,800円×4) なし
グラッドジム 男女OK 中津口 50分 回数券4回 35,800円 20,000円
GROUND RULE. セントシティ小倉店 男女OK 京町・セントシティ10階 60分 月41,800円 22,000円
YOUTH 男女OK 魚町・小倉駅 徒歩4分 — 月44,000円 0円(キャンペーン中)
STYLUS 男女OK 大門・西小倉駅 徒歩3分 60分 月44,000円 0円(キャンペーン中)
ビーコンセプト小倉店 女性専用 京町・小倉駅 徒歩5分 60分 4回44,000円(トライアル) 38,500円
RITA-STYLE 小倉魚町店 男女OK 魚町・小倉駅 徒歩5分 60分 4回53,900円(1か月コース) 43,780円
Miraizu(ミライズ) 男女OK 香春口・香春口三萩野駅 徒歩3分 50分 1回9,000円(税抜・回数券) 22,000円(キャンペーンで0円)
ライザップ 小倉店 男女OK 紺屋町 — 月8回163,900円 55,000円

「—」は公式サイトに書かれていない項目です。

いちばん上といちばん下で、月の料金が10倍以上ちがいます。

全国の料金とくらべたい人は、パーソナルジムの相場の記事もあわせてどうぞ。

BEYOND・ライザップについては、BEYONDの料金と口コミ、ライザップはやめた方がいい?の記事でそれぞれ料金と口コミを調べています。

ただ、上の店ほど1回が短かったり、契約が長かったりします。その中身を、次から順番に見ていきます。

小倉で女性専用・女性向けのパーソナルジムは3店

「男性と同じ場所で運動するのは気になる」という人は、まずこの3店から選べます。

3店とも小倉駅から歩ける場所にありますが、中身はまったくちがいます。

ひとことで言うと、安さならプリッツジム、ピラティスなら1to1、短期で足やせならビーコンセプトです。

プリッツジム小倉店|月4回14,300円の女性専用セミパーソナル

平和通駅から徒歩1分、JR小倉駅の南口から徒歩5分です。

トレーナー1人に対して、最大3名までで受けるセミパーソナルです。グループレッスンではなく、メニューは1人ずつ別に組まれます。

1回50分で、マシンピラティスも取り入れています。

プラン 月額(税込)
プチ4(月4回) 14,300円
ライト6(月6回) 18,900円
レギュラー8(月8回) 24,000円

入会金は22,000円です。食事指導は月11,000円のオプションで、つけるかどうかは自由です。

1対1ではないぶん、月4回の料金は18店のなかで3番目に安くなっています。

1to1小倉店|マシンピラティスと軽い筋トレを1対1で

JR小倉駅から徒歩4分、西小倉駅から徒歩8分です。

公式サイトは「女性のためのボディメイク」とうたっていて、きつい筋トレではなく、マシンピラティスと軽めのトレーニングを組み合わせます。

料金は1回ごとで、40分が6,600円、60分が9,900円、80分が13,200円(すべて税込)です。

入会金は無料です。体験レッスンは通常5,500円で、2026年10月31日までは0円と書かれています。

40分を月4回なら、計算すると26,400円になります。

ビーコンセプト小倉店|足やせに力を入れる女性専用の完全個室

JR小倉駅から徒歩5分。営業時間は7:00〜23:00です。

女性専用の完全個室で、太もものダイエットに力を入れたプログラムがあります。

お試しにあたるトライアルプランは、60分×4回で44,000円(税込)です。

入会金は38,500円ですが、カウンセリングの当日に入会すると無料になると書かれています。

1to1と同じビルの同じ階にあります。ピラティス中心か、筋トレ中心かで選び分けられます。

ここまでが女性専用・女性向けの3店です。

女性専用の店が気になる人は、「女性専用ジム」が保証していることも読んでおくと安心です。

では、男女どちらも通える15店はどう選べばいいのでしょうか。答えは「月にいくらまで出せるか」です。

小倉で安いパーソナルジムは?月3万円以下の男女OK4店

月3万円以下で通える店は4つあります。

ただし、安い理由がそれぞれちがいます。ここを知らずに選ぶと「思っていたのとちがう」となりやすいところです。

店名 料金 安い理由
アポロンジム 8回21,000円 1回が25分
Alter bodies fitness 月10,980円 12か月コース
Re:TubeGYM ふらっとRe: 月25,000円 1回が30分
Fortuna Gym 4回26,000円(税別) 回数券で入会金0円

アポロンジム|1回25分で1回あたり2,625円

小倉北区中島にあり、駐車場が6台あります。営業は7:00〜22:30で、日曜が定休日です。

1回25分の短いトレーニングで、完全個室・完全予約制です。

回数券は8回21,000円(有効期限4か月)、16回39,600円(6か月)、24回56,400円(8か月)、48回108,000円(期限なし)です。すべて税込です。

入会金は0円。体験トレーニングは無料で、別の日に2回受けられると書かれています。

有効期限3か月ではなく4か月あるので、8回券なら2週に1回のペースでも使いきれます。

Alter bodies fitness|12か月コースなら月10,980円

西小倉駅から徒歩6分。公式サイトには24時間営業・定休日なしと書かれています。

ここは契約の長さで料金が大きく変わります。

コース(週1回) 30分 1時間
3か月コース 月24,980円 月29,980円
12か月コース 月10,980円 月11,980円
24か月コース 月9,980円 月10,980円

同じ週1回・30分でも、3か月コースと12か月コースで月14,000円の差があります。

長く通うと決めている人には安く、短く試したい人にはそれほど安くない、という店です。

回数券もあり、30分10枚で30,000円、1時間10枚で52,000円(有効期限は半年)です。回数券には別に入会事務手数料12,980円がかかります。

体験(20分)と見学(10分)は0円です。

Re:TubeGYM ふらっとRe:|チューブトレーニングを1回30分

香春口にある、ゴムチューブを使ったトレーニングの専門ジムです。

ライトプランは週1回・1回30分で月25,000円。パーソナルトレーニングとストレッチがつきます。

スタンダードプランは週1〜3回で月34,800円。整体・もみほぐしが加わります。

プレミアムプランは営業日に通い放題で月64,800円。ハーブ蒸しと食事管理まで入ります。

入会金は22,000円、体験は5,500円です。

Fortuna Gym|期限のない回数券が4回26,000円

小倉北区田町にあるダイエット専門のジムです。駐車場はありません。

回数券は4回26,000円、10回66,000円、20回110,000円、30回156,000円(すべて税別)で、使用期限がありません。

1回50分のトレーニングで、入会金は0円です。

2か月16回のダイエットコースは131,200円(税別)で、食事サポートとストレッチがつきます。

「仕事が不規則で、毎週は通えないかもしれない」という人には、期限なしの回数券が合います。

月3万円以下の4店は、どれも「短い」「長く契約する」「回数券」のどれかで安くなっていました。

では、1回50分以上をふつうの月額で受けるといくらになるのか。それが次の段です。

小倉駅まわりで月3万円台のパーソナルジム5店

小倉で1回50分前後のパーソナルトレーニングを月4回受けると、だいたい33,000円〜36,000円になります。

この段の5店は料金がほぼ横並びなので、料金以外のちがいで選ぶことになります。

BALL.|月32,780円で通い放題

京町にある、通い放題のパーソナルジムです。完全個室です。

スタンダードプランは月32,780円(税込)で、パーソナルトレーニング30分・有酸素運動30分・ボディメンテナンス30分の組み合わせです。

プレミアムプランは月38,280円(税込)で、パーソナルトレーニングが45分になります。

入会金は33,000円(税込)です。公式サイトには「入会金0円キャンペーン実施中」というお知らせ(2026年3月31日付)が出ていますが、終わる日は書かれていません。

週2回以上通うつもりなら、月4回の店より1回あたりがぐっと安くなります。

24/7ワークアウト 小倉店|小倉駅から徒歩1分

JR小倉駅から徒歩1分で、この記事の18店のなかでいちばん駅に近い店です。完全個室で、1回50分です。

曜日と時間を決めて通う固定プランは、月4回で33,440円(税込)。

行く日を毎回えらべるフリープランは、月4回で36,784円(税込)です。

入会金は不要です。

BEYOND 小倉店|月2回17,600円からも選べる

平和通駅と旦過駅から徒歩6分、JR小倉駅の南口から徒歩11分です。営業は10:00〜22:00で年中無休です。

1回50分で、マンスリープランは月2回17,600円、月4回35,200円、月8回69,300円(すべて税込)です。

回数券は10回102,300円(税込)から。入会金は0円で、体験トレーニングは初回無料です。

公式サイトの設備情報には、無料駐車場・無料駐輪場ありと書かれています。

4-Life|入会金も月会費もなく1回8,800円

旦過駅から徒歩5分、古船場町にあるジムです。

1回60分8,800円(税込)で、入会金・事務手数料・月会費はかかりません。

4回パックは3%引き(期限1か月)、8回パックは5%引き(期限2か月)、12回パックは10%引き(期限3か月)です。

トレーニングだけでなく、ストレッチやケアも時間内で受けられると書かれています。

グラッドジム|無料駐車場が店の前に4台

中津口にあり、店の前に4台とめられる無料駐車場があります。

1回50分で、回数券は4回35,800円、8回67,800円、16回119,800円、24回156,000円(すべて税込)です。

入会料金は20,000円、体験トレーニングは5,500円です。

女性専用のパウダールームと、男女別のシャワールームがあります。営業は月〜土が9:00〜22:00、日曜が9:00〜19:00です。

月3万円台の5店は、「通い放題」「駅近」「月2回から」「入会金なし」「駐車場」と、強みがきれいに分かれました。

最後は、月4万円以上の店です。高いぶん、何がついてくるのでしょうか。

月4万円以上の6店は食事サポートや返金制度つき

この段の店は、トレーニング以外のサポートが料金にふくまれています。

GROUND RULE. セントシティ小倉店|有酸素マシンが毎日使える

小倉駅前のセントシティ10階にあります。営業は平日10:00〜21:00、土日祝10:00〜19:00です。

ライトプランは月41,800円で、60分のパーソナルトレーニングが月4回。有酸素運動マシンは毎日使えます。

ベーシックプランは月6回で59,400円、プレミアムプランは月8回で74,800円です。入会金は22,000円です。

エステ1回がついたトータルビューティプラン(月55,000円)もあります。

お試しパーソナル(60分)は7,700円で、当日に入会すると無料になります。

YOUTH|小倉駅から徒歩4分、毎日の食事相談つき

JR小倉駅の南口から徒歩4分の完全個室ジムです。営業は9:00〜22:30です。

マンスリープランは月2回22,000円、月4回44,000円、月8回80,000円(すべて税込)です。

ウェア・シューズ・タオルのレンタル、トレーニング後のプロテイン、毎日の食事相談がすべての料金にふくまれています。

入会金は現在キャンペーン中で0円、初回体験も0円です。3回通える2週間お試し体験(15,000円)もあります。

STYLUS|西小倉駅から徒歩3分のYOUTH姉妹店

YOUTHの姉妹店で、西小倉駅の南口から徒歩3分です。営業は平日9:00〜22:30、土日9:00〜18:00です。

料金はYOUTHと同じで、月4回44,000円(税込)。1回60分です。

西小倉駅のほうが近い人は、こちらを選べます。

RITA-STYLE 小倉魚町店|週2回以上のコースに全額返金制度

JR小倉駅の小倉城口から徒歩5分、平和通駅から徒歩3分です。営業は10:00〜22:00です。

完全個室のマンツーマンで、週1回の1か月コース(全4回)はコース料金53,900円+入会金43,780円で、合計97,680円(税込)です。

週2回の2か月コース(全16回)は合計259,380円(税込)。こちらには毎日の食事サポート、全額返金制度、卒業後5年間のサポートがつきます。

体験トレーニング(90分)は3,980円で、当日に入会した人は0円になります。

ライザップ 小倉店|月8回163,900円の短期集中

紺屋町にあります。

BASICプランは月8回163,900円で、2か月の料金は327,800円(税込)。入会金55,000円(税込)を足すと、合計382,800円(税込)です。

月4回のプランはなく、最短2か月で一気に変えたい人むけです。

Miraizu(ミライズ)|香春口三萩野駅から徒歩3分、キッズスペースあり

モノレールの香春口三萩野駅から徒歩3分。営業は9:00〜22:00です。

回数券コースは1回50分9,000円(税抜)、月額コースは月1回8,100円(税抜)からで、どちらも回数が増えると割引になると書かれています。

女性限定のトライアルコースは1回50分7,000円(税抜)です。

入会金は通常22,000円ですが、公式サイトには新規オープンキャンペーンで0円と書かれています。

完全個室でキッズスペースがあり、子ども連れでも通えます。

車で通える?公式サイトに駐車場の記載がある小倉のパーソナルジム

小倉は車で動く人が多い街です。駐車場について公式サイトに書かれている店をまとめました。

店名 公式サイトの記載
アポロンジム 駐車場6台完備
グラッドジム 店の前に4台(無料)
BEYOND 小倉店 無料駐車場あり・提携駐車場あり
YOUTH 専用駐車場なし(近くのコインパーキングを利用)
STYLUS 専用駐車場なし(近くのコインパーキングを利用)
RITA-STYLE 小倉魚町店 専用の駐車場・駐輪場なし
Fortuna Gym 駐車場なし

駐車場がはっきり「ある」と書かれているのは、駅から少しはなれた3店です。

駅前の店は、電車やモノレールで通うか、コインパーキング代を月の料金に足して考えてください。

入会金と体験の料金を比べる

月の料金が安くても、入会金が高いと最初の月の支払いは大きくなります。

店名 入会金 体験
アポロンジム 0円 無料(2回)
BEYOND 小倉店 0円 初回無料
24/7ワークアウト 小倉店 不要 —
4-Life なし —
Fortuna Gym 0円 5,000円
1to1小倉店 無料 5,500円(10月31日まで0円)
YOUTH・STYLUS 0円(キャンペーン中) 0円
Alter bodies fitness 月額会員は無料/回数券は12,980円 0円(20分)
グラッドジム 20,000円 5,500円
プリッツジム小倉店 22,000円 —
GROUND RULE. 22,000円 7,700円(当日入会で無料)
Re:TubeGYM ふらっとRe: 22,000円 5,500円
Miraizu(ミライズ) 22,000円(キャンペーンで0円) —
BALL. 33,000円 —
ビーコンセプト小倉店 38,500円(当日入会で無料) —
RITA-STYLE 小倉魚町店 43,780円(週1コース) 3,980円(当日入会で0円)
ライザップ 小倉店 55,000円 —

「当日入会で無料」の店が3つあります。

その日に決めれば安くなりますが、ほかの店と比べる時間はなくなります。2〜3店の体験を回るつもりなら、入会金が最初から0円の店を先に見るのがおすすめです。

小倉のパーソナルジム選びでよくある質問

小倉でいちばん安いパーソナルジムはどこですか?

1回あたりの料金なら、アポロンジムの8回21,000円(1回2,625円・25分)です。

月額なら、Alter bodies fitnessの12か月コース(30分・週1回で月10,980円)です。

1回50分で比べると、女性専用のプリッツジム小倉店(月4回14,300円・最大3名)がいちばん安くなります。

小倉駅からいちばん近いのはどこですか?

公式サイトの記載では、24/7ワークアウト 小倉店の徒歩1分です。

次に、YOUTHと1to1小倉店が徒歩4分、プリッツジム・ビーコンセプト・RITA-STYLEが徒歩5分です。

西小倉駅のほうが近いのですが、通える店はありますか?

STYLUSが西小倉駅から徒歩3分、Alter bodies fitnessが徒歩6分、1to1小倉店が徒歩8分です。

子どもを連れて通える店はありますか?

Miraizu(ミライズ)は完全個室でキッズスペースがあると書かれています。

RITA-STYLE 小倉魚町店も「お子さま連れ大歓迎」と書かれています。

結局、どう選べばいいですか?

次の順番で決めると迷いません。

  • 女性専用がいい → プリッツジム、ビーコンセプト、1to1の3店から
  • 月3万円以下にしたい → アポロンジム、Alter bodies fitness、ふらっとRe:、Fortuna Gym
  • 1回50分を月4回、ふつうに通いたい → 月3万円台の5店
  • 食事まで見てほしい・短期で変えたい → 月4万円以上の6店

候補が2〜3店にしぼれたら、体験を受けてトレーナーとの相性をたしかめてください。

体験に行く前に、パーソナルジムの選び方と失敗談にも目を通しておくと、見るところがはっきりします。

福岡県のほかのエリアのパーソナルジム

料金や選び方をもっと知りたい人は、次の記事も読んでみてください。

この記事の情報について

  • 料金と店舗情報は、2026年10月4日に各店の公式サイトで確認しました。
  • 公式サイトで料金を文字で確認できた店だけを載せています。載っていない店が良くないという意味ではありません。
  • 「税込」「税別」「税抜」は公式サイトの表記にしたがっています。Fortuna Gymは税別、Miraizu(ミライズ)は税抜の表記です。Alter bodies fitnessの料金と、ふらっとRe:の月額には、公式サイトに税の表記がありません。
  • 1to1小倉店と4-Lifeの「月4回の料金」は、1回の料金を4倍して計算したものです。
  • 「キャンペーン」と書いた入会金などは、終わる日が公式サイトに書かれていないものをふくみます。申しこむ前に、かならず公式サイトで今の条件をたしかめてください。
  • 「—」は公式サイトに記載がない項目です。
  • 料金やプランは変わることがあります。
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