広島県尾道市の人口は、12万人います。
この街にある大手ジムは、2店です。
人口10万人あたりに直すと1.61店。全国平均の5.99店に対して、4分の1です。
ジムラボでは、全国の大手ジム18ブランド7,425店を1店ずつ市区町村に振り分け、総務省の人口データと突き合わせました。
この記事では、市場規模（公的統計）、人口規模ごとの出店率、出店余地の残る市区町村、同一商圏の競合数、都道府県別の一覧をまとめています。
ジムの市場規模は約5,040億円（公的統計）
まず、市場規模の全体像から確認します。
もっとも網羅的な公的統計は、経済産業省の令和3年経済センサス・活動調査です。
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| フィットネスクラブの年間売上（収入） | 約5,040億円 |
| 事業所数 | 5,903 |
2021年の調査で、売上は2020年の実績です。個人経営を含む民営事業所の総数を対象としています。
推移を見る統計は、別にあります。経済産業省の特定サービス産業動態統計です。ただしこちらは2024年12月で終了し、2025年1月分から総務省の「サービス産業動態統計調査」に統合されました。総務省の調査によると、スポーツクラブの売上高は2025年10〜12月の3か月累計で1,344億円、前年同期比0.1%増です。
ここで、1つ気づくことがあります。
公的統計の事業所数は5,903。
一方、ジムラボが集計した大手18ブランドは7,425店です。
大手だけで、公的統計の事業所数を上回っています。
統計の時点が2021年で、その後chocoZAPが2,000店規模まで拡大したこと、調査の対象範囲が異なることが理由です。市場規模の金額は公的統計で見る一方、いま店がどこにあるかは、公的統計では分かりません。
そこで、店舗の分布を自分たちで集計しました。
大手ジムの店舗数は7,425店。市区町村の52%は空白エリア
集計した18ブランドの内訳です。
| 業態 | ブランドと店舗数 |
|---|---|
| 24時間 | chocoZAP 2,018、エニタイムフィットネス 1,308、JOYFIT 214、ワールドプラスジム 161、快活クラブFiT24 120 |
| 女性専用 | カーブス 2,002 |
| ヨガ | LAVA 458 |
| パーソナル | かたぎり塾 320、BEYOND 177、ライザップ 103、24/7Workout 93、REAL WORKOUT 85、AppleGYM 60、THE PERSONAL GYM 57、UNDEUX 50、Dr.トレーニング 36、ビーコンセプト 20 |
| 総合 | ルネサンス 143 |
合計7,425店を、全国1,739の市区町村に振り分けました。
では、このうち何%の市区町村に、大手ジムがあるでしょうか。
8割。
7割。
48%です。
逆にいうと、全国1,739市区町村のうち908（52.2%）には、18ブランドのどれも1店もありません。
ただし、この908市区町村に住んでいるのは946万人で、全人口の7.7%です。人口の少ない自治体に空白が集中しています。
大手ジムの出店は、人口3万人で止まっている
人口規模ごとに、出店率を見ると境目がはっきりします。
| 人口規模 | 市区町村 | 店がある | 出店率 | 10万人あたり |
|---|---|---|---|---|
| 1万人未満 | 548 | 9 | 1.6% | 0.35 |
| 1〜3万人 | 447 | 125 | 28.0% | 1.93 |
| 3〜5万人 | 233 | 190 | 81.5% | 3.20 |
| 5〜10万人 | 234 | 231 | 98.7% | 4.63 |
| 10〜20万人 | 145 | 145 | 100.0% | 5.40 |
| 20〜50万人 | 96 | 96 | 100.0% | 7.16 |
| 50万人以上 | 35 | 35 | 100.0% | 7.93 |
人口10万人以上の市区町村は、276すべてに大手ジムがあります。出店率100%です。
5〜10万人も98.7%。234のうち、ないのは3市町だけです。
ところが、3〜5万人で81.5%に下がり、1〜3万人では28.0%まで落ちます。
1万人未満にいたっては、548市町村のうち9つ。1.6%です。
大手ジムの商圏は、人口3万人前後が下限になっています。
空白エリアのうち、人口が最も多いのは熊本県天草市（7万人）、宮城県栗原市（5.9万人）、岩手県滝沢市（5.4万人）の3市です。人口5万人以上で空白なのは、この3市だけでした。
この下限をふまえて物件を判定する方法は、ジムのフランチャイズは立地で決まるで扱っています。
人口10万人以上でも、出店余地が残る市区町村
出店率が100%でも、店の数が足りているとは限りません。
人口10万人以上の276市区町村を、10万人あたりの店舗数で並べ直しました。
| 都道府県 | 市区町村 | 人口 | 大手ジム | うちパーソナル | 10万人あたり |
|---|---|---|---|---|---|
| 広島県 | 尾道市 | 124,410人 | 2店 | 0店 | 1.61 |
| 山口県 | 岩国市 | 122,533人 | 2店 | 0店 | 1.63 |
| 埼玉県 | 深谷市 | 140,211人 | 3店 | 0店 | 2.14 |
| 北海道 | 苫小牧市 | 164,111人 | 4店 | 0店 | 2.44 |
| 青森県 | 弘前市 | 157,375人 | 4店 | 0店 | 2.54 |
| 北海道 | 江別市 | 117,761人 | 3店 | 0店 | 2.55 |
| 北海道 | 釧路市 | 151,566人 | 4店 | 0店 | 2.64 |
| 栃木県 | 栃木市 | 151,741人 | 4店 | 0店 | 2.64 |
| 愛媛県 | 新居浜市 | 111,317人 | 3店 | 0店 | 2.70 |
| 大阪府 | 羽曳野市 | 106,702人 | 3店 | 0店 | 2.81 |
| 岩手県 | 一関市 | 103,421人 | 3店 | 0店 | 2.90 |
| 千葉県 | 木更津市 | 136,753人 | 4店 | 1店 | 2.92 |
全国平均は5.99店です。
この表に並ぶ市は、いずれも平均の半分以下。尾道市（1.61）と岩国市（1.63）は、平均の4分の1です。
もう1つ、この表で目につくことがあります。
「うちパーソナル」の列です。
12市のうち11市が、0です。
パーソナルジムの空白エリアは、さらに広い
パーソナルジム10ブランド（かたぎり塾、BEYOND、ライザップなど）だけで集計すると、状況が変わります。
店がある市区町村は、全国で169。9.7%しかありません。
人口10万人以上に限っても、276市区町村のうち123（44.6%）にパーソナルジムが1店もありません。
24時間ジムが人口3万人まで降りてきているのに対し、パーソナルジムは人口10万人の市でも半分近くが空白という段階です。
ブランドごとの店舗数と、店がある市区町村の数は、パーソナルジムの店舗数ランキングにまとめています。
同じ商圏に、何ブランドが入っているか
次に、競合の数を見ます。
1つの市区町村に、18ブランドのうち何社が入っているかを数えました。
| 入っているブランド数 | 市区町村 |
|---|---|
| 0〜1ブランド | 1,172 |
| 2〜4ブランド | 371 |
| 5〜9ブランド | 143 |
| 10ブランド以上 | 53 |
最も多いのは横浜市の17ブランド（310店）。次いでさいたま市と大阪市が16ブランドです。
一方で、1,172の市区町村は1ブランド以下。全体の67%です。
同じ「日本のジム市場」でも、17社が競合する商圏と、1社も来ていない商圏が同時に存在しています。
都道府県別の店舗数・人口あたり・空白エリア一覧
人口10万人あたりで最も多いのは東京都の11.34店、最も少ないのは宮崎県の2.70店です。4.2倍の差があります。
空白の市区町村の割合では、青森県が77.5%、宮崎県が76.9%、鳥取県が68.4%と続きます。
奈良県は、10万人あたりでは6.80店と全国4位ですが、空白率は53.8%です。奈良市など一部に集中し、それ以外は手つかずという形になっています。
| 都道府県 | 市区町村 | 店舗数 | 10万人あたり | 空白の市区町村 |
|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 179 | 179店 | 3.58 | 154（86.0%） |
| 青森県 | 40 | 33店 | 2.83 | 31（77.5%） |
| 岩手県 | 33 | 40店 | 3.52 | 23（69.7%） |
| 宮城県 | 35 | 118店 | 5.34 | 19（54.3%） |
| 秋田県 | 25 | 27店 | 3.03 | 17（68.0%） |
| 山形県 | 35 | 40店 | 4.02 | 23（65.7%） |
| 福島県 | 59 | 72店 | 4.12 | 43（72.9%） |
| 茨城県 | 44 | 133店 | 4.70 | 10（22.7%） |
| 栃木県 | 25 | 85店 | 4.50 | 9（36.0%） |
| 群馬県 | 35 | 78店 | 4.12 | 19（54.3%） |
| 埼玉県 | 63 | 454店 | 6.16 | 14（22.2%） |
| 千葉県 | 54 | 367店 | 5.81 | 20（37.0%） |
| 東京都 | 61 | 1597店 | 11.34 | 10（16.4%） |
| 神奈川県 | 33 | 659店 | 7.17 | 8（24.2%） |
| 新潟県 | 30 | 85店 | 4.08 | 11（36.7%） |
| 富山県 | 15 | 37店 | 3.71 | 5（33.3%） |
| 石川県 | 19 | 48店 | 4.40 | 9（47.4%） |
| 福井県 | 17 | 28店 | 3.79 | 10（58.8%） |
| 山梨県 | 27 | 27店 | 3.40 | 13（48.1%） |
| 長野県 | 77 | 75店 | 3.76 | 54（70.1%） |
| 岐阜県 | 42 | 72店 | 3.72 | 21（50.0%） |
| 静岡県 | 35 | 152店 | 4.29 | 9（25.7%） |
| 愛知県 | 54 | 400店 | 5.35 | 8（14.8%） |
| 三重県 | 29 | 66店 | 3.83 | 15（51.7%） |
| 滋賀県 | 19 | 62店 | 4.43 | 3（15.8%） |
| 京都府 | 26 | 167店 | 6.79 | 8（30.8%） |
| 大阪府 | 43 | 662店 | 7.54 | 9（20.9%） |
| 兵庫県 | 41 | 352店 | 6.56 | 9（22.0%） |
| 奈良県 | 39 | 88店 | 6.80 | 21（53.8%） |
| 和歌山県 | 30 | 28店 | 3.15 | 20（66.7%） |
| 鳥取県 | 19 | 16店 | 3.03 | 13（68.4%） |
| 島根県 | 19 | 18店 | 2.84 | 11（57.9%） |
| 岡山県 | 27 | 91店 | 5.00 | 14（51.9%） |
| 広島県 | 23 | 157店 | 5.80 | 10（43.5%） |
| 山口県 | 19 | 54店 | 4.24 | 8（42.1%） |
| 徳島県 | 24 | 27店 | 3.91 | 15（62.5%） |
| 香川県 | 17 | 52店 | 5.58 | 9（52.9%） |
| 愛媛県 | 20 | 36店 | 2.81 | 11（55.0%） |
| 高知県 | 34 | 28店 | 4.28 | 28（82.4%） |
| 福岡県 | 60 | 335店 | 6.64 | 26（43.3%） |
| 佐賀県 | 20 | 27店 | 3.43 | 10（50.0%） |
| 長崎県 | 21 | 44店 | 3.50 | 12（57.1%） |
| 熊本県 | 44 | 98店 | 5.77 | 29（65.9%） |
| 大分県 | 18 | 42店 | 3.85 | 9（50.0%） |
| 宮崎県 | 26 | 28店 | 2.70 | 20（76.9%） |
| 鹿児島県 | 43 | 55店 | 3.57 | 35（81.4%） |
| 沖縄県 | 41 | 73店 | 4.92 | 23（56.1%） |
この調査の数字を引用するとき
この記事の数字は、出典を書いていただければ自由に使えます。
出典：ジムラボ「ジムの市場規模と店舗数」（https://gymlab.jp/research/gym-store-area-research/）
数字の一部だけを抜き出して使っていただいてもかまいません。その場合も、上の出典とリンクをつけてください。
調べ方と限界
対象は大手18ブランド7,425店です。chocoZAP、カーブス、エニタイムフィットネス、LAVA、かたぎり塾、JOYFIT、BEYOND、ワールドプラスジム、ルネサンス、快活クラブFiT24、ライザップ、24/7Workout、REAL WORKOUT、AppleGYM、THE PERSONAL GYM、UNDEUX、Dr.トレーニング、ビーコンセプト。
個人経営のジムや中小チェーンは含んでいません。「空白の市区町村」は、この18ブランドがないという意味であり、ジムが1軒もない街という意味ではありません。
店舗データの取り方は2種類です。chocoZAP、エニタイムフィットネス、カーブス、LAVA、ルネサンス、JOYFIT、ワールドプラスジム、快活クラブFiT24、24/7Workout、REAL WORKOUTは、各社の公式サイトの店舗一覧・店舗ページから取得しました（2026年7〜9月）。残る8ブランドは、Googleマップの店舗情報によります。
集計から除いた店があります。24/7Workoutのオープン前4店、快活クラブFiT24に併設されたインドアゴルフ27店とゴルフスタジオ1店、かたぎり塾12店とTHE PERSONAL GYM 1店（住所が取得できず）。
人口は総務省の住民基本台帳（令和8年1月1日現在）です。日本人住民と外国人住民の合計（総計）を使いました。夜間人口のため、通勤・通学による昼間の需要は反映していません。
市区町村は全国1,739で数えました。政令指定都市は区に分けず1つの市として、東京23区は1区ずつ数えています。市区町村の一覧は公開データ（Geolonia 住所データ）によるもので、総務省の数（1,741）とは2つの差があります。
市場規模の出典です。経済産業省「令和3年経済センサス・活動調査」（2021年調査、売上は2020年実績）、総務省「サービス産業動態統計調査」。
