ジムラボについて

ジムラボは、ジム・ダイエット・ヘルスケア領域の調査を行い、その結果をメディアとして発信しています。

記事の数字は、すべて自前の口コミ情報、店舗データベース、公式料金データベースを集計して出しています。

編集部のメンバーの経験として、パーソナルジムに数か月通って数キロ減り、やめて戻ったこと。コンビニジムに入って1か月で行かなくなり、契約だけが半年続いたこと。そのあと、食事の管理と有酸素・無酸素の運動を自力で続けて15キロ減らしたことがあります。

ブランドごとに同じ基準で数えた結果を出しています。

引用できる数字

記事や資料でそのまま使える数字です。引用元とリンクを明示していただければ、自由にお使いいただけます。

数字	出どころ
ライザップ・かたぎり塾・BEYONDのどれもない市区町村は、全国1,739のうち1,578（90.7%）	パーソナルジムの店舗数ランキング
鳥取県と島根県には、大手パーソナルジム3社の店が1つもない	パーソナルジムの店舗数ランキング
chocoZAPもエニタイムもない市区町村は、全国の69.6%	パーソナルジムの店舗数ランキング
店舗数がほぼ同じカーブス（2,002店）とchocoZAP（2,018店）で、店がある市区町村の数は約2倍ちがう（783と420）	パーソナルジムの店舗数ランキング
パーソナルジムの1回あたりの料金は、ブランドによって8倍の差がある	パーソナルジムの相場
パーソナルジム758店舗のうち、94%がGoogleマップの評価4.5以上。3.5未満は1店もない	パーソナルジムの選び方
ライザップは102店中32店（3割）が4.5未満。他7ブランドには1店もない	ライザップはやめた方がいいか
アップルジムは、同じ区でも店舗によって月額が1,540円ちがう	アップルジムの料金と口コミ

対象	件数	店舗
パーソナルジム8ブランド（ライザップ、BEYOND、かたぎり塾、AppleGYM、THE PERSONAL GYM、UNDEUX、Dr.トレーニング、ビーコンセプト）	3,997件	797
chocoZAP	8,572件	1,810
エニタイムフィットネス	6,062件	1,213

Googleマップの口コミを2026年7〜9月に取得。本文つきで、投稿日・店舗を保持しています。

対象	店舗	取得元
chocoZAP	2,018	公式サイトの店舗一覧
カーブス	2,002	公式サイトの店舗一覧
エニタイムフィットネス	1,308	公式サイトの店舗一覧
LAVA	458	公式サイトの店舗一覧
パーソナルジム10ブランド	1,001	公式サイトの店舗ページ（24/7Workout、REAL WORKOUT）、Googleマップの店舗情報（8ブランド）
ルネサンス	143	公式サイトの店舗一覧

2026年7〜9月に取得。全店に住所があり、都道府県・市区町村の単位で集計できます。

パーソナルジム8ブランドの料金を、公式サイトの店舗ページから1店ずつ取得しました（2026年9月）。BEYOND 181店、AppleGYM 66店などです。同じブランドでも店舗によって金額が違うため、ブランドの代表価格ではなく、店舗ごとの掲載金額を保持しています。